Running, Zapatillas, Nutrición,…
Los de Asics han presentado la versión 3 de la Gel Stratus, que como su antecesora continua siendo una zapatilla de gama media para corredores con pisada neutra que no aspiren a ir unos juegos olímpicos ni bajar de 2:30 en maratón. Con alguna mejora sobre la versión 2 y 328 gramos de peso, continúa siendo una zapatilla ideal si sales a correr esporádicamente y no eres muy pesado. Puedes comprarla por 72 euros (envío incluído) en Wiggle.
La DS Racer es la zapatilla de competición más ligera de Asics con sólo 203 gramos. Sólo tiene sentido que te la compres si eres realmente muuuy rápido y corres por debajo de 3:30/km. Es una zapatilla para distancias cortas (inferiores a 10kms) que te durará poco más de 150 o 200 kms. Es muy cómoda e incorpora elementos reflectantes. Se puede comprar por 78 euros en Inglaterra; el precio reocmendado para España es de 110 euros.
Ya está aquí la versión 11 de la Asics Gel Cumulus y continúa en la misma línea que su antecesora. Pensada para corredores neutros algo pesados, está indicada para entreno en larga distancia (por ejemplo de maratón) gracias a su buena amortiguación. Es una zapatilla de gama media-alta muy apreciada por los corredores. Dentro de las novedades de la versión 11, destacan el mayor confort para los dedos y el incremento de la atenuación de impactos. Sin duda una de las mejores elecciones en relación calidad-precio. Pese que aun no la he visto por España, se puede ya adquirir en Inglaterra o USA por 88 euros.
La Stratus 2 es una zapatilla de gama media para corredores que entrenan entre 2 y 4 veces por semana y tienen una pisada neutra. Con un peso de 338 gramos es más pesada que otras zapatillas con la misma amortiguación por lo que no es muy apreciada por los corredores rápidos. Si no entrenas mucho y vas mal de pasta, cómpratela. No es apropiada para corredores pesados. Tiene un precio de 57 euros (envío incluído) en Inglaterra.
La Asics Trainer 14 es la zapatilla con más cambios respecto a la versión anterior del mismo modelo. Es una de las grandes favoritas de los corredores con más experiencia porque aporta en 317 gramos lo necesario para no ser una zapatilla excesivamente pesada. Ideal para entrenamiento intensivo de corredores pronadores, su amortiguación es excelente pese a que no está indicada para corredores por encima de 75 kgs. Si estás preparando maratón o media maratón, corres por debajo de 4:30 y pesas 71 o 72 kgs, esta es tu mejor elección. Puedes comprarla por unos 100 euros en Amazon UK
A punto de presentarse en España, las Asics Piranha SP2 son las zapatillas más ligeras de la marca japonesa con sólo 134 gramos. Por supuesto son unas zapatillas de competición para corredores muy rápidos y adecuadas para distancias inferiores a los 10.000 metros que no te durarán más de 100 kms. De momento se pueden comprar en Inglaterra por 70 euros.
Asics acaba de presentar la versión 11 de la Gel Nimbus. Como su predecesora, es una zapatilla de gama alta para pisada neutra. La principal diferencia respecto al modelo 10 es la eliminación de algunos elementos supérfluos lo que resulta en una mayor ligereza (345 gramos) y transpirabilidad. Contínua siendo recomendable para corredores intensivos por debajo de 75 kgs. Se puede comprar por 108 euros en Wiggle (gastos de envío incluídos).
La Kinsei 2 es uno de los buques insignia de Asics al incorporar la nueva generación de amortiguación Gel. Es una zapatilla ideal para corredores neutros muy pesados que precisen de una buena amortiguación y un buen ajuste al talón pero puede ser excesivamente pesada (370 gramos) en corredores rápidos o ligeros. Es la zapatilla perfecta para entrenar intensamente maratón sin tener que comprarse 3 o 4 bambas por año. Se puede comprar por 140 euros en Corre Caminos y por 132 (gastos de envío incluídos) en Wiggle.
Las Gel-Noosa 25th están diseñadas para triatletas aunque perfectamente pueden ser usadas con resultados óptimos por corredores habituales en pruebas de media distancia (5, 10 o media marathon) aunque no son muy apropiadas para entrenar habitualmente tiradas muy largas pese a su suela de larga duración. Es una zapatilla muy ligera de sólo 252 gramos con una amortiguación moderada y dos tipos de cordones según se vayan a utilizar en entreno (normales) o en competición (elásticos). Incorporan agujeros de extracción de agua así como malla ultratranspirable. Se pueden comprar por 77 euros en Wiggle UK.
Las Asics Gel Kayano 15 son las mejores zapatillas de la marca para pronadores (aunque las utilizan muchos corredores de pisada neutra). Además de una muy buena estabilidad, aportan una amortiguación excepcional lo cual la hacen ideales para corredores algo pesados. Incorporan los últimos avances de Asics, los cuales se detallan en su página de producto. El único inconveniente reportado es su falta de agarre sobre terreno mojado en altas velocidades (menos de 3:30/km). Se pueden comprar por 138 euros (más gastos de envío) en España (Halcón) y 120 euros (gastos de envío incluidos) en Inglaterra.
Las Nimbus 10 pertenecen a la gama alta de Asics y están diseñadas para corredores de alto nivel con pisada neutra. Es ideal para entrenar largas distancias con 5 salidas a la semana. Ofrece una gran absorción y flexibilidad lo que la hacen incluso apta para corredores algo supinadores. Si estás por encima de los 75 kgs o no sueles correr por debajo de 4:30 por km, mejor cómprate otras zapatillas. Cuestan 135 euros en Corre Caminos y 104 euros (envío incluido) en Wiggle.
Una zapatilla de Asics recomendada para corredores de montaña a los que les gusta transitar por cualquier tipo de camino. Destacan su impermeabilidad y la protección de la suela ante piedras afiladas. Gracias a su amortiguación suave, está pensada para tiradas largas. Cuidado con utilizarlas con mucho calor porque se nos puede cocer el pie dentro. Téngase en cuenta que la protección extra que rodea la zapatilla hace que se haya tenido que sacrificar su transpirabilidad. Cuesta 97 euros en DynaRun.
Lo último de Asics es esta camiseta incluída dentro de la linea Top Impact. TIene todo lo que debería tener una camiseta para correr y cuando alguien se la compre y la empiece a utilizar sabremos que resutado da. La camiseta permite un alto grado de libertad de movimientos gracias a la tecnología Pro Fit. El tejido Premiun Dry maximiza la transpiración y mantiene el cuerpo seco. También integra bolsillo lateral con cremallera oculta. En Inglaterra cuesta 55 euros (en España el precio oficial son 75 euros).
Los clásicos de los pantalones para correr, aquellos que aun no se han pasado a las mallas (largas o cortas), están de enhorabuena porqué Asics presentó hace unas semanas los Top Impact Line. Disponen de una capa antibacteriana interna y de todas las características típicas de este tipo de pantalones especiales para correr (tejido transpirable, soporte muscular superior,…). Los que los han probado reportan que son lo más de lo más. Pese a que aun no los he visto por España, se pueden adquirir directamente desde la web de Asics por unos 45 euros.
Ahora que se acerca el verano, es momento de comenzar a renovar el vestuario de entreno para poder soportar altas temperaturas. Uno de mis elementos preferidos es el Asics Eikoku, una camiseta sin mangas muy fresca, transpirable y 100% poliester. Se puede comprar por 35 euros en Achillesheel.
La nueva versión de los Asics Gel Evolution está diseñada para corredores pesados de más de 75 kgs y pronación severa. Gracias a su alta durabilidad, funciona muy bien en asfalto y en terrenos de tierra homogénea. Los mejores resultados los obtendrán los corredores con arcos bajos o planos. Más información en Foro Atletismo. Se puede comprar por 90 euros en Amazon
Que nadie se asuste !!!… ya se que este modelo es el antecesor de las GT2140 pero es que las diferencias son muy pocas y sin embargo a nivel de precio te puedes ahorrar unos 50 euros. Las Asics GT2130 están diseñadas para pronadores y son de lo mejorcito del mercado en amortiguación y ligereza. Se pueden comprar por 75 euros en Amazon
Las Asics Gel Trabucco son unas buenas zapatillas y sobre todo bonitas. Son especiales para el corredor de trail de condiciones muy severas aunque pese a los buenos informes existentes, a mi me duraron el año pasado una sola competición. No habían corrido ni 50 Kms, cuando en la Carrera a la Peña Montañesa se rajaron las suelas en la bajada de la tartera. Fue un milagro que pudiera llegar a meta. Afortunadamente, en la tienda me devolvieron el dinero. Si quieres comprarlas, te costarán 110 en Decathlon (y si se te rompen te devuelven el dinero).
Las Asics Gel Foundation 8 están pensadas para pronadores severos con grandes rutinas de entreno semanal. Son unas zapatillas de gama media que no incorporan algunas de las tecnologías más avanzadas de Asics aunque puntuan alto en cuanto a control de movimiento. No tienen una buena respuesta en corredores pesados. Cuestan 66 euros en Decathlon.
La evolución de la GT 2130 de Asics aspira a convertirse en una de las zapatillas más vendidas en el mundo igual que lo fue su predecesora. Esta diseñada para corredores habituales, que sean pronadores y sin importar si superan los 75kgs. Un buen análisis de la zapatilla se puede encontrar en ForoAtletismo. Se puede comprar por 120 euros en Decathlon y 75 euros en Amazon
