Running, Zapatillas, Nutrición,…
Asics España está buscando 200 corredores que puedan desplazarse a Madrid o Barcelona en los próximos meses para hacer un pequeño diagnóstico del tipo de pie y de pisada y entre los seleccionados, darles unas Kayano o Nimbus para que las prueben y recoger opiniones. Es totalmente gratuito y toda la información al respecto está accesible en la web TRND España de Asics.
Siguiendo con la línea Sennheiser de auriculares para correr, los nuevos CX380 Sport II no van a decepcionar a nadie. Por muy rápido que corras no se van a caer y el sudor no les va a afectar. Para que se puedan adaptar a cualquier oreja se presentan con tres tipos de adaptadores (pequeño, mediano y grande) para un ajuste perfecto. Además incorporan un aislante de ruido exterior. Se pueden comprar por 40 euros en Orvaes Sound.
Esta magnífica chaqueta para corredores de Nike es impermeable, muy transpirable y ligera (sólo 96 gramos). Además, la capucha se puede esconder comodamente de forma que cuando saltamos no molesta. Lo mejor de la prenda es su idoneidad para correr con tormenta y viento. Se puede comprar por 99 euros en Wiggle UK.
Si tienes un reloj Garmin o símplemente quieres saber como funciona o quizás deseas aprender como va esto del GPS en carrera, en el Garmin Learning Center se puede acceder a un montón de videos y recursos explicativos (siempre que sepas un poco de inglés) de mucha utilidad. Especialmente interesante la GPS Academy, donde puedes incluso hacer un examen de aptitud. Por supuesto, todo gratis.
El Pack para Correr, Suunto T4C, se compone de reloj, pulsómetro y sensor de pie. Con este conjunto podremos controlar la frecuencia cardiaca, almacenar sesiones de entreno (hasta 15) y calcular distancias y velocidades. Respecto al T6C le faltan algunas cosas donde la más importante es todo lo relativo a altimetría. Es un buen pack con contador de 50 vueltas (o kms) que hará tus delicias si eres de los que les gusta colgarse accesorios por todo el cuerpo. Se puede comprar por 228 euros en Wiggle.
Sin prácticamente ninguna novedad respecto su predecesora (la 2140), la nueva Asics Gel GT-2150 con 334 gramos, continúa siendo una gran zapatilla para corredores pronadores con aspiraciones de maratón o de gran uso que pesen hasta 80 kgs. Se pone a la venta a mediados de noviembre y su precio será de 90 euros, por ejemplo, en Wiggle UK.
He tenido estos días la oportunidad de calzarme unos cordones Yankz y la verdad es que la experiencia ha sido única. Pese a que están pensados para triatletas (y yo no lo soy), la comodidad y velocidad que aportan en el momento de ajustarse las zapatillas es muy buena. Una de las principales diferencias es que no queda un trozo de cordón o lazo colgando como en otros sistemas y por tanto si los usas para ir por montaña no te tienes que preocupar en esconder lo que sobre debajo de la lengüeta. El precio es de 10 euros y cuesta un poco encontrarlos en España (más información en Yank España).
La legendaria firma finlandesa, Karhu, después de un parón importante, ha decidido meterse de lleno en el mundo del running y muy pronto comenzaremos a verla en nuestra tiendas. De momento, dentro de la colección de zapatillas para corredores compuesta por 4 modelos, destaca la Karhu Strong, una zapatilla ligera de alto rendimiento para corredores con pie pronador. No he encontrado ninguna reseña sobre el uso real por parte de corredores de esta zapatilla aunque teniendo en cuenta la historia de la marca y que los finlandeses son bastante competentes… Por ahora, se puede comprar en USA por 110 euros.
El Optech LX Sportop pertenece al nuevo catálogo de Saucony para la temporada otoño-invierno y es ideal para los días en que comienza a hacer frio. Dispone de un sistema evacuación del sudor que permite estar siempre seco en el interior. Es un cortavientos cómodo y confortable que se puede adquirir a buen precio. Cuesta 45 euros en Wiggle UK.
Las Adidas Gazelle Climacool son las nuevas gafas para correr de la marca con un sistema de ventilación que elimina la humedad del interior de los cristales. Las lentes están polarizadas para días soleados y la absorción de luz es del 84% con un factor de protección de 3. Son muy ligeras y resistentes y lo tienen todo para el running pues son específicas para este deporte. Se pueden comprar por 186 euros en Aresta.
El nuevo Garmin FR60 es un discreto reloj para correr que almacena tiempos, frecuencia cardiaca, velocidad y distancia gracias a su pulsómetro y podómetro. La comunicación entre todos los dispositivos es inalámbrica y eso incluye la descarga de los datos al ordenador que se realiza sin necesidad de cables. Dos de las funciones más interesantes del reloj son el contador de vueltas o kms y el «compañero de entreno virtual», que simula a un corredor corriendo a nuestro lado haciéndonos sufrir para mejorar nuestra marca. Se puede comprar por 176 euros en Wiggle.
La cuarta saga de las Nike Zoom Equalon ya está a la venta. Una zapatilla de 340 gramos para pronadores que precisen de amortiguación y control adicional. El talón se ha mejorado en esta versión, añadiendo mayor absorción de impactos y confiriendo algo más de suavidad a la pisada. También ha mejorado la transpirabilidad de la zapatilla dotándola de una rejilla superior más ligera. Es una buena zapatilla para corredores de entre 70 y 75 kgs que entrenen distancia larga. Se puede comprar por 95 euros en Wiggle UK.
La nueva zapatilla de New Balance es la NB 1906, una de las más caras del mercado, que incorpora amortiguación en toda la suela desde el talón hasta los dedos. Tiene un peso de 392 gramos por lo que a no ser que tengas un peso elevado (más de 80 kgs) o quierás entrenar intensamente, mejor que utilices unas zapatillas algo más ligeras. Desde luego las 1906 son ideales para corredores que preparen maratón (o ultramaratón) y estén por encima de esos 80 o 90 kgs. Más información en inglés en Swift2feet. Se pueden comprar por 135 euros en Ransacker.
Adidas ya ha puesto a la venta en algunos paises la versión 2 de la Adistar Ride, una zapatilla de 345 gramos, que sin aportar grandes cambios respecto a su predecesora (quizás algo menos estables), continúa siendo una de las preferidas para corredores neutros de peso elevado, mucho kilometraje o problemas en las rodillas. Los acabados, materiales y tecnología son de lo mejor de Adidas. En Alemania está a la venta por 119 euros y en Inglaterra por 105 euros.
Se acabó el verano y es el momento de preparse para el frio. Asics ha preparado para esta temporada un conjunto de gorro y guantes para correr, diseñado para los más exigentes runners. El material es muy ligero y transpirable e incorpora elementos reflectantes para ser vistos de noche. Se puede comprar por 17 euros en Wiggle.
Los de New Balance acaban de publicar una aplicación para iPhone llamada «Total Fit«, de momento sólo en inglés, que permite realizar el seguimiento de los entrenamientos y tiempos sobre un mapa, acceder a los históricos, controlar el estado de forma general, subir fotos y compartirlo todo con nuestros amigos. La aplicación es gratuita y se puede descargar desde la tienda iTunes de Apple. Más información en New Balance.
La Grid Excursion TR3 es una zapatilla para corredores amateurs que precisen algo de agarre extra en caminos con pendiente o símplemente en tierra. Más allá de esta característica especial, la zapatilla no es una buena elección si somos muy rápidos o corremos más de 30 kms por semana. Si empiezas a correr y lo haces fuera del asfalto, la Grid Excursion puede ser una candidata a valorar. Tiene un peso de 370 gramos. Lo mejor es el precio ya que puedes comprarla por 43 euros en Wiggle UK.
Las Brooks Defyance 2 son unas zapatillas para corredores neutros que no precisen de soporte y estabilidad extra. Este hecho les confiere una velocidad excepcional que puede ser muy bien aprovechada por corredores de 4’30»/km que aspiren a prosperar y que no corran tiradas superiores a los 15kms. Se puede comprar por 81 euros (envío incluído) en Wiggle UK.
La Complete Phasis es una zapatilla de Puma pensada para corredores neutros o ligeramente pronadores que entrenen alrededor de 30-40 kms semanales. La amortiguación es buena aunque la durabilidad de la zapatilla aparece como uno de sus problemas principales. Se puede comprar por 100 euros en Bikila.
La Adidas Adizero es un modelo específico de gafas para running con lentes de gran calidad combinadas con un diseño muy atractivo. Las varillas son ergonómicas e incorporan un sistema de regulación triple para un ajuste perfecto. El puente nasal también es regulable. Más información en español en Adventure Life. Personalmente, me parecen muy caras pero si alguien se anima las puede conseguir por 135 euros en Corre-Caminos.
