La Saucony Progrid Xodus 3.0 GTX continúa la moda actual de ponerle Goretex a las zapatillas más vendidas de cada marca (pese a que personalmente el Goretex no me gusta nada: da calor, es caro y al final terminas calado y sin posibilidad de que la zapatilla se seque «sola»). Este modelo, de 337 gramos, está diseñado para neutros o pronadores leves entre 65 y 80 kgs que corran trail running y que precisen un upper impermeable. La suela tracciona muy bien incluso en pendientes pronunciadas y el pie se mantiene cerca del suelo para aportar más estabilidad. No es una zapatilla especialmente rápida pero si muy técnica y segura. Tiene un precio de 120 € en Wiggle.
Categoría: Trail Running
La Brooks Adrenaline ASR 9 es una zapatilla muy polivalente tanto para correr por ciudad como para hacerlo en caminos y senderos que no sean técnicos. Tiene un peso de 324 gramos y es adecuada para corredores neutros o con tendencia pronadora entre 70 y 80 kgs. El upper es resistente al agua y las diferencias respecto a la versión anterior son bastante limitadas (como va siendo habitual últimamente) aunque a nivel de diseño se ha vuelto más atractiva. En este vídeo se puede ver la zapatilla un poco más de cerca. Tiene un precio de 122 € en Sports Shoes.
La Asics Gel Fuji Trainer, con 312 gramos, es una zapatilla de trail running con una suela muy cómoda y un upper muy transpirable que aunque se comporta bien en caminos y senderos no técnicos tiene problemas cuando alcanza la alta montaña donde las rocas y los descensos pedregosos pueden poner en apuros a esta zapatilla. Ese precisamente es el objetivo de este modelo: disponer de una zapatilla cómoda para entrenar en circuitos «tranquilos» en montaña sin tener que ir armados con modelos más pesados y rígidos. Su suela es bastante plana con un drop de apenas 6 mm entre talón y dedos. Está destinada a corredores (mejor neutros) entre 65 y 75 kgs que entrenen distancias hasta los 20 kms. Se puede comprar por 81 € en SportShoes.
La New Balance Minimus 1010 Trail (o «Minimus AMP» o símplemente «NB 1010») es un paso más dentro de la gama minimalista de la marca para montaña. Son la evolución de las 110 (horror !… de las que nunca hablé) con mejor protección para superficies con piedras tanto en subidas como en bajadas. Tienen un drop (diferencia entre talón y dedos) de 4 mm y la suela es fuerte e incluso algo amortiguada lo que nos ayudará sobre terreno irregular. En Estados Unidos, donde llevan ya algún tiempo vendiéndola, he encontrado muchos comentarios positivos ensalzando su buena flexibilidad y agarre. Tiene un peso de 224 gramos y un precio de 148 € en Amazon (aunque en España se encuentra ya en algunas tiendas físicas por unos 120 €).
La nueva Asics Gel-Fuji Trabuco es la evolución de las Trabuco clásicas que vienen a integrarse dentro de la plataforma Fuji. Con un peso de 351 gramos están diseñadas para pronadores entre 70 y 85 kgs que corran por montaña en cualquier tipo de distancia y sobre circuito normal o técnico. Incorpora protección contra rocas y piedras en la suela así como una mejor tracción en ascensos y descensos pronunciados. Una de las principales diferencias que notaremos al compararla con su antecesora será la rebaja de algunos milímetros en el grosor de la suela que nos aportará mayor estabilidad; y aunque también los de Asics se obstinan en repetir que «tendremos mayor contacto con el terreno», no es cierto porque la sensación con la tierra no la vamos a tener (y menos mal) gracias a la plataforma semi-rígida antipiedras que incorpora y porque además la suela continúa siendo gruesa. Se puede comprar por 99 €en Wiggle.
La New Balance 610 GTX es una zapatilla de 328 gramos de gama media-baja para correr por montaña. Teniendo en cuenta sus prestaciones, su precio debería ser menor pero al estar equipada con Goretex para impermeabilizarla, se le han sumado algunos euros que no hacen honor a lo que realmente es. Le falta flexibilidad, transpirabilidad y tracción si bien tiene amortiguación suficiente para ser utilizada por corredores neutros entre 65 y 75 kgs que entrenen una o dos veces a la semana en distancias no superiores a los 15 kms. Quizás es más indicada para andar o hacer excursiones que para correr pero si alguien la quiere probar, se la puede comprar por 83 € en Wiggle.
Las nuevas Adidas Terrex Fast R son unas zapatillas de trail running específicamente diseñadas para circuitos muy técnicos, escarpados y con pendientes pronunciadas. A nivel de protección, recuerdan mucho a las Salomon pero con la diferencia de que son más baratas. La suela ofrece una tracción excelente, incluso sobre terreno mojado y tanto el upper con la mediasuela están pensados para ofrecer un buen ajuste y evitar que los impactos contra rocas y piedras nos lastimen el pie (quizás la flexibilidad se ve un poco comprometida por ello). Con un peso de 370 gramos y una buena amortiguación, son una opción a tener en cuenta en corredores entre 75 y 90 kgs. Tiene un precio de 110 € en Amazon.
La versión 4 de la Mizuno Wave Cabrakan viene sin demasiados cambios. Quizás, lo más notable es su rediseño exterior y la ligera modificación de la suela que le aporta mayor agarre en subidas o cambios de pendiente. Es una gran zapatilla de montaña de gama alta, de 345 gramos, para corredores algo pronadores entre 75 y 90 kgs que entrenen circuitos no superiores a los 20 kms. Por encima de esa distancia yo la aconsejaría solo para corredores por debajo de 75 kgs o simplemente para competir. Tiene un precio de 123 € en Wiggle.
La Brooks PureGrit es la versión de montaña de la línea Pure de Brooks destinada a corredores que estén en proceso de transición hacia el barefoot o minimalismo. Tiene un peso de 252 gramos y un perfil bastante plano aunque con una media-suela homogenea a lo largo de toda la zapatilla para aportar algo de amortiguación. Pese al taqueado de la suela, la tracción es más bien modesta en subidas o bajadas pronunciadas por lo que no es recomendable para ser usada en circuitos técnicos: su falta de ajuste hace que el pie se mueva un poco dentro de la zapatilla. Tiene un precio de 102 € en Amazon.
La marca francesa entra con las Raidlight Team R-Light 001 en el competido mercado de las zapatillas de montaña. Están pensadas para trail running de larga distancia y raids sobre terreno muy técnico en corredores entre 65 y 85 kgs. Es una zapatilla muy bien amortiguada y protegida que incluso permite adaptarle algunos accesorios de Raidlight para correr sobre nieve o hielo. Tiene un peso de 340 gramos y viene con un kit de amortiguación para que cada corredor decida en cada momento que grado de absorción de impacto desea. Aunque la zapatilla ya de por si es bastante estable, se puede elegir con tres pantillas diferentes dependiendo de si somos pronador, supinador o neutro. Una de las cosas que más que gusta es que la suela se puede cambiar por unos 30 € o sea que si se nos rompe o está muy gastada, los de Raidlight te la cambian por ese precio. Quizás el punto menos brillante es su excesiva rigidez y un ajuste demasiado cerrado. Más información en este extenso video en español. Tiene un precio de 134 € en Viladomat.
La versión Triax de la Nike Air Zoom Structure+ 15, con 326 gramos de peso, es probablemente una de las mejores zapatillas de Nike. Está indicada para pronadores entre 70 y 80 kgs que entrenen distancias largas con regularidad. Es muy estable y gracias a su suela reforzada y de mayor tracción permite ser usada en caminos de tierra y senderos sin dificultades técnicas. Aunque no soy un gran amante de Nike tengo que decir que esta es una de las zapatillas que más me gustan por su buena relación calidad-precio. Se puede comprar por 83 € en SportShoes.
La nueva Inov-8 Trailroc 255 es una delicia de zapatilla de 255 gramos para correr por montaña sobre terreno irregular y/o rocoso. Con una diferencia entre talón y dedos de tan solo 6mm, viene equipada con una buena protección rígida para evitar que piedras y rocas nos molesten en la planta del pie sin restarle por ello amortiguación o flexibilidad. Es una opción a tener en cuenta por corredores hasta 70 kgs que entrenen distancias hasta los 20-30 kms y que busquen una zapatilla rápida, ágil y con buena tracción. Cuesta 120 € en Wiggle España.
La versión 4 de las Adidas Adizero XT, sin haber reducido apenas su peso (285 gramos), si que ha adelgazado su suela para que el pie esté más en contacto con el suelo. Es una buena zapatilla ligera de trail running recomendada para corredores neutros o ligeramente supinadores hasta los 70-75 kgs que la utilicen para entrenar o competir en distancias no excesivamente grandes (menos de 20 kms). Aunque no es una zapatilla para trails muy técnicos, en subidas y descensos se agarra muy bien y su estabilidad es bastante aceptable; probablemente su mejor virtud es su punta de velocidad. Tiene un precio de 100 € en Amazon.
La Saucony Progrid Kinvara TR es la versión de montaña de la exitosa Kinvara. Con 252 gramos, se le ha cambiado la suela para aportarle una buena tracción y se ha reforzado el upper para que aguante un poco más en trail. La diferencia entre talón y dedos es de solo 4mm y la altura en la parte trasera de 18mm, un grosor suficiente para amortiguar a corredores neutros hasta 75 kgs corriendo sobre terreno blando distancias hasta los 15-20 kms. También es una buen opción para competir en distancias algo mayores. Tiene un precio de 103 € en Wiggle.
La versión 3 de la Salomon XT Wings ha tardado bastante tiempo en salir pero ha valido la pena. A su mejorado diseño exterior se suma una suela con más tracción, especialmente en superficies mojadas y barro y un incremento en la estabilidad. Con 326 gramos, continúa siendo una de las mejores zapatillas para trail running para corredores con pronación por encima de 75 kgs que entrenen o compitan en circuitos técnicos de cualquier distancia. Su buena combinación entre robustez, estabilidad y amortiguación convertirán nuevamente a esta zapatilla en una de las más vendidas de su segmento. Ver vídeo para detalles. Se puede comprar por 127 € en ChainReactionCycles y 124 en Wiggle España.
La nueva La Sportiva Vertical K es una zapatilla de trail running diseñada específicamente para pruebas con mucho desnivel (skyrunning). Sus puntos fuertes son la tracción de la suela y su ligereza (198 gramos). Está indicada para corredores hasta los 75-80 kgs en pruebas donde la tracción vertical sea clave y distancias no superiores a los 15 kms. El principal problema que presenta es la falta de una plataforma rígida para rocas en su mediasuela y la falta de protecciones en circuitos muy técnicos si bien la polaina superior será de gran ayuda en descensos con piedra suelta (ver vídeo). Se puede comprar por unos 110 € en España.
La séptima entrega de la Mizuno Wave Ascend, de 340 gramos, incorpora una nueva suela que aportará más tracción en terrenos irregulares. Es una buena zapatilla de trail running para corredores con pronación o neutros entre 65 y 80 kgs buscando algo de estabilidad extra. La combinación entre flexibilidad y amortiguación la hacen aconsejable para entrenos en circuitos con o sin pendientes hasta 25 kms y aunque en la versión 7 se le han tocado algunas cosas, la versión 6 continúa siendo magnífica por lo que si te la encuentras en rebajas, no desaproveches la ocasión. La versión 7 cuesta 97 € en Wiggle.
La Columbia Powerdrain es una zapatilla para correr en circuitos que mezclen agua y tierra. Gracias a su sistema de evacuación de líquidos y de secado rápido, nos permitirá correr en caminos de tierra (siempre que no sean muy técnicos) que entremezclen tramos de agua como por ejemplo ríos donde sacaremos partido a su suela especial antideslizamiento. Pesa 247 gramos y va bien en distancias hasta los 10 kms para corredores neutros o ligeramente pronadores hasta 75 kgs. Para entrenar pueden quedarse un poco cortas debido a su falta de amortiguación. Ver vídeo (muy bueno). Se pueden comprar por 80 € en Wiggle.
La versión 19 de las Adidas Response Trail introduce cambios interesantes en esta gran zapatilla de trail running: se ha mejorado la tracción de la suela, el upper se ha hecho más resistente y la sujeción del pie más estable y sólida. Encuadrada dentro del segmento medio-alto de la marca, está pensada para corredores neutros o supinadores entre 70 y 80 kgs que entrenen o compitan en distancias hasta los 40 kms por pista forestal o circuitos técnicos. Su relación calidad-precio es muy buena: 85 € en Wiggle.
La Brooks Trail Demon 2 es una zapatilla de trail running de gama media con buenas características también para el asfalto. Aunque no es apropiada para meterse en alta montaña o en circuitos muy técnicos puede resultar interesante para salir a entrenar en circuitos mixtos con desniveles, tierra y acera/asfalto. Tiene un peso de 300 gramos y si bien sobre tierra puede soportar distancias hasta los 20-25 kms, sobre superficie dura no está recomendada para más de 10-15 kms. Es apropiada para neutros entre 65 y 75 kgs y cuesta 74 € en For Runners By Runners.