La Pearl Izumi ISO Transition es una zapatilla de competición diseñada para triatlón y que solo podrán utilizar los corredores más rápidos por debajo de 70 kgs y distancias hasta los 20 kms. El upper es muy delgado y la suela tiene unos agujeros para drenar el agua (cosa que nunca he entendido porque se corre después de ir en bicicleta y no cuando sales del agua). Los cordones son elásticos y su ajuste impecable gracias al diseño ergonómico de la parte alta de la zapatilla que nos permite incluso correr sin calcetines. Pesa 220 gramos y tiene un drop de 9mm con un talón de casí 2 cms (ver vídeo para verla de cerca). Cuesta 121 € en Amazon.

Pearl Izumi ISO Transition
Pearl Izumi ISO Transition

La Adidas Adipure Motion es la zapatilla más amortiguada de la serie Adipure. Tiene un peso de 213 gramos y una altura del talón algo más alta que el resto de sus compañeras de serie. Es una buena opción si queremos comenzar a correr aterrizando con el antepie pero nos cuesta dejar de taconear. Para corredores normales (no minimalistas), es una zapatilla muy rápida y flexible para neutros hasta 70  kgs que entrenen distancias no superiores a los 10 kms. Vale 128 € en Amazon.

Adidas Adipure Motion
Adidas Adipure Motion

La quinta entrega de la Brooks Ghost viene con más flexibilidad tanto en la suela como en el upper. La pisada es más suave y el peso de la zapatilla se queda en 301 gramos. Continua siendo una opción muy polivalente para corredores neutros hasta 75 kgs que entrenen distancias largas, por ejemplo preparando medio maratón o maratón. Aunque el precio es un poco alto, teniendo en cuenta que la zapatilla se renueva anualmente, seguro que en unos meses la rebajan 20 o 30 €. Ahora mismo cuesta 121 € en Sports Shoes.

Brooks Ghost 5
Brooks Ghost 5

 


La Puma Faas 250 Trail es una zapatilla ligera de apenas 260 gramos que por bastantes cosas me ha recordado muchísimo a la Salomon Trail Pro. Está diseñada para correr por montaña en circuitos que no sean muy técnicos, tanto para entrenar como para competir que será donde mejores resultados obtendremos. Con un drop (diferencia entre talón y dedos) de 8 mm, es muy estable y tracciona bien incluso en terreno irregulares. El upper, sin ser impermeable, viene recubierto con una capa que repele el agua y que nos va a ir bien en caso de lluvia o rocío. Está recomendada para corredores neutros hasta 70 kgs en circuitos inferiores a los 20-25 kms. Se puede comprar por 77 € en Wiggle.

Puma Faas 250 Trail
Puma Faas 250 Trail

La New Balance Minimus Ionix 3090 ha sido diseñada en la mesa del jefe de marketing en vez de en la mesa de los técnicos y deportistas. Es una zapatilla minimalista (de la serie Minimus) de tan solo 186 gramos y un perfil muy plano que aporta flexibilidad, algo de amortiguación y poco más. El diseño, eso sí, es impactante y atractivo pero cuando empiezan a hablar de que «está inspirada en la geometría molecular» es cuando comienzo a pensar que creen que los corredores son tontos; solo basta ver lo que se han trabajado (sin ninguna utilidad) el dibujo de la suela (ver vídeo). Se puede comprar por 70 € en Amazon.

New Balance Minimus Ionix 3090
New Balance Minimus Ionix 3090

La nueva Zoot Swift FS es una zapatilla de 207 gramos con una suela de 7 mm en la puntera y 17 mm en el talón que no aporta mucha amortiguación. Está pensada para competir en distancias no superiores a 10 kms en corredores rápidos hasta los 70 kgs. Como la gran mayoría de las zapatillas sin cordones, sufre de falta de ajuste y por tanto habrá que probárselas muy bien antes de comprarla. Francamente, no se porque se obstinan algunas marcas en hacer zapatillas de este tipo cuando poca gente es capaz de correr con ellas. Cuestan 96 € en Chain Reaction Cycles.

Zoot Swift FS
Zoot Swift FS

La Saucony Hattori LC es la versión con cordones de la Hattori clásica. Es toda una minimalista completamente plana de tan solo 125 gramos con una suela elevada un centímetro del suelo lo que le permite disfrutar de una cierta amortiguación (comentario personal: al final, evolucionarán las barefoot tanto que llegarán a convertirse en lo que todas las zapatillas han sido siempre: amortiguación + durabilidad + estabilidad y últimamente ligereza). En este vídeo se puede ver la zapatilla más de cerca. Se pueden comprar por 92 € en Wiggle.

Saucony Hattori LC
Saucony Hattori LC

La Brooks PureGrit es la versión de montaña de la línea Pure de Brooks destinada a corredores que estén en proceso de transición hacia el barefoot o minimalismo. Tiene un peso de 252 gramos y un perfil bastante plano aunque con una media-suela homogenea a lo largo de toda la zapatilla para aportar algo de amortiguación. Pese al taqueado de la suela, la tracción es más bien modesta en subidas o bajadas pronunciadas por lo que no es recomendable para ser usada en circuitos técnicos: su falta de ajuste hace que el pie se mueva un poco dentro de la zapatilla. Tiene un precio de 102 € en Amazon.

Brooks PureGrit
Brooks PureGrit

Las nuevas Adidas Adipure Trainer 360 son una evolución de las feísimas y horribles Adipure Trainer y la verdad es que tienen hasta buena pinta y todo. Pese a que no he sido capaz de encontrar su peso, son unas zapatillas ligeras y flexibles que no necesitan calcetines y que son perfectas para ir a comprar el pan, salir a dar un paseo con los amigos o para llevártelas de vacaciones. También podrás utilizarlas para correr en cicuitos hasta 10 kms un par de veces por semana siempre que seas neutro por debajo de 70 kgs. La durabilidad de la suela no es muy buena y difícilmente pasarán de los 500 kms. Se pueden comprar por 90 € en Sports Shoes.

Adidas Adipure Trainer 360
Adidas Adipure Trainer 360

La nueva Inov-8 Trailroc 255 es una delicia de zapatilla de 255 gramos para correr por montaña sobre terreno irregular y/o rocoso. Con una diferencia entre talón y dedos de tan solo 6mm, viene equipada con una buena protección rígida para evitar que piedras y rocas nos molesten en la planta del pie sin restarle por ello amortiguación o flexibilidad. Es una opción a tener en cuenta por corredores hasta 70 kgs que entrenen distancias hasta los 20-30 kms y que busquen una zapatilla rápida, ágil y con buena tracción. Cuesta 120 € en Wiggle España.

Inov-8 - Trailroc 255
Inov-8 – Trailroc 255

La Adidas Adizero Mana 7, una magnífica zapatilla de competición de 218 gramos, mejora en esta versión el upper para hacerlo más ligero y transpirable pero sobe todo la zona del talón para dotar al conjunto de más estabilidad y empuje. Aunque a priori es una zapatilla bastante polivalente, los corredores pronadores o neutros entre 65 y 75 kgs deberían considerarla como zapatilla de competición en distancias desde 10 a 42 kms. Eso sí, siempre que seamos algo rápidos y estemos por debajo de 4’30» / km.  En Wiggle están por 81 €.

Adidas Adizero Mana 7
Adidas Adizero Mana 7

La Nike Lunar Spider LT 2 es una zapatilla muy ligera de tan solo 200 gramos de peso, muy flexible y rápida aunque algo inédita en las calles. Está indicada para neutros (y también para algo pronadores) hasta 65 kgs en entrenos rápidos aunque también es una buena opción como zapatilla de competición hasta los 10-20 kms. (dependerá del peso del corredor). Cuestan (de ganga total) 74 € en Sports Shoes.

Nike Lunar Spider LT 2
Nike Lunar Spider LT 2

La versión 4 de las Adidas Adizero XT, sin haber reducido apenas su peso (285 gramos), si que ha adelgazado su suela para que el pie esté más en contacto con el suelo. Es una buena zapatilla ligera de trail running recomendada para corredores neutros o ligeramente supinadores hasta los 70-75 kgs que la utilicen para entrenar o competir en distancias no excesivamente grandes (menos de 20 kms). Aunque no es una zapatilla para trails muy técnicos, en subidas y descensos se agarra muy bien y su estabilidad es bastante aceptable; probablemente su mejor virtud es su punta de velocidad. Tiene un precio de 100 € en Amazon.

Adidas Adizero XT 4
Adidas Adizero XT 4

 


La Saucony Progrid Kinvara TR es la versión de montaña de la exitosa Kinvara. Con 252 gramos, se le ha cambiado la suela para aportarle una buena tracción y se ha reforzado el upper para que aguante un poco más en trail. La diferencia entre talón y dedos es de solo 4mm y la altura en la parte trasera de 18mm, un grosor suficiente para amortiguar a corredores neutros hasta 75 kgs corriendo sobre terreno blando distancias hasta los 15-20 kms. También es una buen opción para competir en distancias algo mayores. Tiene un precio de 103 € en Wiggle.

Saucony Progrid Kinvara TR
Saucony Progrid Kinvara TR

Las nuevas Adidas Adipure Gazelle son una extraña (y fea) combinación entre zapas minimalistas de muy bajo peso (170 gramos) y amortiguación ridícula, combinado con un talón elevado a 17mm (con una caída de 11mm hasta los 6 de los dedos). Obviamente es una zapatilla muy rápida y flexible con algún que otro problema de tracción a ritmos altos y que solo es aconsejable para corredores que estén en fase de transición hacia el minimalismo puro.  Yo, francamente, no recomiendo su uso, pero allá cada uno que ya se sabe que las grandes marcas se gastan mucho en marketing y seguro que alguien le encuentra algo. ¿ Que opináis ?. Cuestan 92 € en Inglaterra.

Adidas Adipure Gazelle
Adidas Adipure Gazelle

La Joma Sprint I es una de las últimas novedades de la marca española para este verano. Pesa 298 gramos y está recomendada como zapatilla de entrenamiento para corredores neutros hasta 70-75 kgs en distancias hasta los 10-15 kms. También es una buena opción como zapatilla de competición para los que están por encima de 75 kgs aunque le falta un poco de flexibilidad a ritmos altos. Desde luego, es una atractiva zapatilla que debería ser tenida en cuenta en estos tiempos de crisis porque tiene realmente poco que envidiar a otras zapatillas el doble de caras. Se puede comprar por 50 € en Esports 10.

Joma Sprint I
Joma Sprint I

La nueva New Balance RC1600 es una zapatilla de competición muy rápida específicamente diseñada para maratón. Con 165 gramos de peso solo está al alcance de corredores por debajo de 65 kgs y algo más pesados si quieren utilizarla para distancias menores. Al igual que su hermana la RC5000, la tracción de la suela y su flexibilidad son excepcionales por lo que la sensación de velocidad es muy acusada. Es sin duda, una opción a contemplar por todos aquellos sub 4’/km que pretendan rebajar marcas en la próxima carrera. Probablemente, solo la élite debería utilizarla para maratón (ver vídeo). Puede durar unos 300-400 kms y cuesta 80 € en Amazon.

New Balance RC1600
New Balance RC1600

La nueva La Sportiva Vertical K es una zapatilla de trail running diseñada específicamente para pruebas con mucho desnivel (skyrunning). Sus puntos fuertes son la tracción de la suela y su ligereza (198 gramos). Está indicada para corredores hasta los 75-80 kgs en pruebas donde la tracción vertical sea clave y distancias no superiores a los 15 kms. El principal problema que presenta es la falta de una plataforma rígida para rocas en su mediasuela y la falta de protecciones en circuitos muy técnicos si bien la polaina superior será de gran ayuda en descensos con piedra suelta (ver vídeo). Se puede comprar por unos 110 € en España.

La Sportiva Vertical K
La Sportiva Vertical K

La New Balance RC 5000 es una voladora para competir en distancias hasta los 10 kms o símplemente para entrenar en pista. Solo es recomendable para corredores muy rápidos por debajo de los 35′ en 10.000 metros y menos de 65 kgs. Su peso es de 90 gramos y aunque la suela está más alta en el talón (x 2), la sensación de pisar el suelo es muy buena. Todo ello se complementa con una gran tracción que convierte a una de las zapatillas más ligeras del mercado en un auténtico galgo, si se sabe llevar. Tiene un precio de 95 € en Amazon.

New Balance RC 5000
New Balance RC 5000

La Zoot Energy 3.0 es una zapatilla de 283 gramos pensada exclusivamente para corredores (no triathletas) neutros hasta 70-75 kgs que entrenen regularmente distancias hasta los 20 kms. Una de las claves de su comodidad es su interior anti-ampollas construido de forma que no son necesarios calcetines. Aunque su amortiguación es más que aceptable teniendo en cuenta su peso, no es una zapatilla con la que comenzar a correr sino más bien para corredores experimentados que rueden a ritmos inferiores a los 4’30» / km. Se puede comprar por 85 € en Wiggle.

Zoot Energy 3.0
Zoot Energy 3.0