Ya tenemos disponible la versión 4 de la Asics Gel Speedstar, una zapatilla neutra ideal para competir o para los días previos a la competición. Sus 266 gramos la hacen una zapatilla muy rápida y agresiva que sólo deberías usar si realmente necesitas todas las ayudas posibles para rebajar unos segundos. Una de sus principales novedades es el rediseño del lazado asimétrico, que francamente no se para que sirve. No está recomendada para corredores por encima de 70 kgs. Se puede comprar por 70 euros en Amazon.

Asics Gel Speedstar 4
Asics Gel Speedstar 4

La New Balance MT840 no es nueva pero si poco conocida. Es una zapatilla de trail running diseñada para corredores que busquen máximo agarre y sensación de control y que corran en caminos o senderos que no tengan muchas dificultades. Debido a su baja amortiguación no está aconsejada ni para corredores pesados (por encima de 75 Kgs) ni para correr sobre superficies muy duras. Ideal para corredores con anchos de pie grandes. Se puede comprar por 51 euros en Wiggle.

New Balance MT840
New Balance MT840

Lo último de UK Gear es la PT-03 Winter, una zapatilla para entrenar en condiciones de frio intenso en caminos o montaña. Diseñada conjuntamente con el Ejército de Reino Unido, su temperatura óptima de uso va desde los -20ºC a los +10ºC, que es cuando la suela se comporta mejor. La zapatilla es totalmente impermeable y la amortiguación más que aceptable. Algunos corredores recomiendan esta zapatilla para correr sobre nieve. Se puede comprar por 125 euros en Amazon o directamente en la tienda de UK Gear.

UK Gear PT-03 Winter
UK Gear PT-03 Winter

La Saucony Grid Sinister es una vieja zapatilla que no ha sido renovada y que por tanto sigue existiendo en las estanterías de nuestras tiendas de running. En su día marcó toda una revolución por ser una zapatilla ligera de entrenamiento que incorporaba lo último en tecnología. Con un peso de 292 gramos, la Sinister sólo es aconsejable si pesas menos de 65 kgs y eres completamente neutro. Con esas condiciones la zapatilla es rapidísima si corres sobre asfalto o tartán. La suela, sin embargo, se desgasta muy rápidamente y de forma no uniforme y la malla tiene tendencia a romperse al estar excesivamente baja. Se puede comprar por 120 euros en Corre-Caminos.

Saucony Grid Sinister
Saucony Grid Sinister

La Brooks Launch es ligera, flexible y estable. Especial para corredores neutros y rápidos que no precisen de excesos de amortiguación, la zapatilla tiene un peso de 267 gramos y es apropiada para competir en distancias desde los 10kms hasta el maratón. La única condición es que lo hagas a ritmos cercanos a los 4 min/km y que tu peso no supere los 70-75 kgs. Pese a ser una zapatilla relativamente nueva, hay bastantes comentarios positivos de corredores donde se destaca principalmente su buen ajuste al pie. Se pueden comprar por 92 euros en Bikila (España) o 69 euros en Amazon (Inglaterra).

Brooks Launch
Brooks Launch

La New Balance 910 GTX, destacada este mes en Runner’s World USA, es una zapatilla de trail, evolucionada a partir de la base de una de running y que le confiere muy buenas características para la carrera en caminos, senderos y hierba. Tiene una suela con muy buena tracción, la puntera reforzada y recubrimiento Goretex para hacerla impermeable. Quizás es algo pesada, 420 gramos, pero se compensa por la buena amortiguación. Los comentarios que recoge son muy buenos. Se puede comprar por 81 euros en Wiggle.

New Balance 910 GTX
New Balance 910 GTX

La Zoot Ultra TT 2.0, es una zapatilla neutra concebida para triathlon aunque me consta que es utilizada por muchos corredores por su comodidad. La amortiguación es muy buena y puede ser usada para entrenar (o competir) distancias de 10kms a 42 kms. El sistema de drenaje de agua desde el interior es óptmo para las transiciones así como el sistema de lazado que se puede realizar con una sola mano. Es una zapatilla para ser usada sin calcetines lo que exige que el material sea antiolor y antibacterias. Se puede comprar en Tri Inglaterra por 72 euros.

Zoot Ultra TT 2.0
Zoot Ultra TT 2.0

La Adidas Adizero Mana es una zapatilla rápida de 226 gramos de peso para corredores delgados y técnicos. El perfil de la suela es plano y la protección que ofrece es sólo adecuado para distancias cortas de 5 o 10 kms. Es muy cómoda y a diferencia de las voladoras clásicas su suela es de larga duración. Se puede comprar por 108 euros en Corre Caminos.

Adidas Adizero Mana
Adidas Adizero Mana

La Nike Lunar Racer+ es una de las zapatillas más ligeras del mercado. Sus 140 gramos hacen de ella una zapatilla exclusiva para corredores realmente muy rápidos que estén por debajo de los 65 kgs de peso y que compitán a ritmos inferiores a los 3’30» / km. Tiene una vida últil de 200-300 kms. Se puede comprar por 86 euros en Wiggle UK.

Nike Lunar Racer+
Nike Lunar Racer+

La Joma Marathon 3000 está dando bastante que hablar. Es una voladora de tan sólo 225 gramos de peso que está gustando bastante y que si nos ceñimos a los comentarios de los corredores puede estar a la altura de unas Mizuno o Adidas. Es una zapatilla para corredores muy rápidos que quieran mejorar sus marcas en cualquier distancia. Lógicamente la amortiguación es muy pobre por lo que no es aconsejable ni para corredores por encima de 70kgs ni para entrenamiento. La vida útil es de unos 300 kms. Se puede comprar por 70 euros directamente en la tienda de Joma-Sport.

Joma Marathon 3000
Joma Marathon 3000

La Inov-8 Roclite 318 GTX es otro buen ejemplo de una gran zapatilla para correr por montaña en condiciones adversas. Está concebida para largas distancias en condiciones de humedad, barro o nieve blanda gracias al recubrimiento integral de Goretex que incorpora. Con sólo 318 gramos está considerada una zapatilla ligera de trail para corredores que no precisen una gran amortiguación. Se puede comprar por 125 euros en Correr por Correr.

Inov-8 Roclite 318 GTX
Inov-8 Roclite 318 GTX

La zapatilla de competición de Newton es la Newton Distance, una neutra para correr maratón sin dejarse las rodillas que ya ha cosechado varios éxitos en Estados Unidos. Con un peso de 244 gramos no es aconsejable para corredores muy pesados o con pronación severa. Tiene una vida útil de 500-600 kms y pese a ser muy cara tiene un gran número de adeptos. Se puede comprar por 140 euros en Amazon UK.

Newton Distance
Newton Distance

La Asics Speedstar 3 es una zapatilla compleja. Si bien se la considera una semivoladora neutra, sus 278 gramos con tecnología Asics nos indican que de ella se puede esperar algo más. Además de para competir en distancias de hasta 10 kms, la Speedstar 3 puede ser una buena opción para entrenamientos muy rápidos o series. Tiene una duración aproximada de 600-700 kms. Hay un buen análisis en ForoAtletismo. Se puede comprar en España por 90 euros.

Asics Gel Speedstar 3
Asics Gel Speedstar 3

Las japonesas Pearl Izumi Streak, aunque un poco desconocidas en España son en Japón o USA todo un estandarte del atletismo. Las Streak son unas neutras perfectas para correr distancias desde 10 kms hasta maratón y sólo 249 gramos de peso. Se pueden utilizar tanto para entreno como para competición, si bien yo no las utilizaría para entrenar largas distancias a no ser que tu peso esté por debajo de 65 kgs. Disponen de reflectores lumínicos alrededor de toda la zapatilla y la verdad es que cosechan bastantes buenas críticas. Se pueden comprar por 94 euros en Wiggle.

Pearl Izumi Streak
Pearl Izumi Streak

La zapatilla más vendida de los estadounidenses Spira es la Stinger Elite, un modelo muy ligero de sólo 212 gramos de peso, ideal para competición o entrenamientos suaves. Está recomendada para corredores por debajo de los 65 kgs que corran distancias entre los 5kms y maratón. Pese a su peso, el sistema de amortiguación es bastante bueno por lo que aguanta bien distancias largas. Más información y compra, por 120 euros, en CorrerCorrer.

Spira Stinger Elite
Spira Stinger Elite

Otra de las últimas novedades de K-Swiss es la K-Ona que con sus 255 gramos es ideal para competición o entreno rápido. Entre sus muchas cualidades destaca la transpirabilidad y secado rápido de la zapatilla, de ahí que al igual que toda la gama K-Swiss para running, sea muy utilizada en triathlon. Está aconsejada para corredores de hasta 75 kgs y distancias no muy grandes. Se puede comprar en la tienda K-Swiss por 70 euros.

K-Swiss K-Ona
K-Swiss K-Ona

Las nuevas Nike Air Zoom Katana son unas zapatillas ultrarápidas prácticamente sin amortiguación ideadas para corredores con tiempos inferiores a los 3:30 por km. Pese a que es la zapatilla que usará el equipo keniata y el propio Tsegay Kebede, en los Mundiales de Atletismo que comienzan hoy en Berlín, para la maratón, a no ser que seas un corredor de élite ni se te ocurra ponértelas para distancias superiores a los 10kms porque te destrozarías las rodillas (entre otras cosas). De momento sólo están a la venta en Japón y en Estados Unidos y valen alrededor de 75 euros.

Nike Air Zoom Katana Racer III
Nike Air Zoom Katana Racer III

La Inov-8 X-Talon 212 es una zapatilla voladora off-road con un perfil de mediasuela bajo. Alto nivel de comodidad, estabilidad y rendimiento con una agresiva suela de alta adherencia que hace de esta zapatilla ideal para cross-country y carrera por montaña. Tiene un peso de 212 gramos y una amortiguación moderada por lo que si te sobran algunos kilos, mejor olvídate de ella porque podrías lastimarte las rodillas. Se puede comprar por 76 euros en Wiggle.

Inov-8 X-Talon 212
Inov-8 X-Talon 212

A la versión 10 de la ya mítica Wave Precision le han cambiado el diseño de la parte superior y poco más. Pese a ello, continúa siendo una gran zapatilla, de sólo 255 gramos y una amortiguación no muy elevada para corredores ligeros que no superen los 70 kgs de peso. Se puede usar tanto para entrenamiento como para carrera e idealmente si eres rápido (por debajo de 4 min/km) le vas a encontrar muchas ventajas. Sólo válida para corredores neutros con arcos altos o normales. Tiene un precio de 73 euros (envío incluído) en Wiggle UK.

Mizuno Wave Precision 10
Mizuno Wave Precision 10

La nueva Adizero Aegis es una zapatilla agresiva de sólo 270 gramos de peso pero con una amortiguación sorprendentemente alta por lo que puede ser utilizada sin problemas en entrenamiento pese a ser una rápida de competición. Puede ser usada por corredores neutros o ligeramente pronadores. Hay un excelente análisis sobre la misma en RunnersTools. De momento, se puede comprar por 130 euros en la tienda Adidas de Holanda.

Adidas Adizero Aegis
Adidas Adizero Aegis