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La New Balance MR10 pertenece también a la serie Minimus pero en su versión para asfalto. Curiosamente tiene más amortiguación y chasis que la variante trail recordando bastante la estructura de las Nike Lunar. Es una zapatilla «barefoot» con muchos adeptos en Estados Unidos que aprecian en ella la posibilidad de correr distancias largas con algo más de protección que otras minimalistas del mercado. Pesa 232 gramos y cuesta 79€ en Wiggle.
La New Balance MT10 pertenece a la tan aclamada y esperada serie Minimus de NB. Es una zapatilla minimalista para correr por montaña con sólo 4 mm de diferencia entre talón y pulgar que transmite la sensación de pisada directa con el suelo pero con la protección de una suela resistente. La tracción y agarre son bastante simples por lo que no anda muy bien sobre piedras lisas o hierba ni tampoco sobre circuitos muy técnicos donde la sujeción del pie resulta algo comprometida. Es ideal para entrenar o competir por caminos de tierra con subidas o bajadas suaves. Pesa 201 gramos y no está recomendada para corredores por encima de 75 kgs. Cuesta 73 € en Wiggle.
La nueva Puma Faas 300 es una zapatilla neutra de competición de tan sólo 204 gramos inspirada en un diseño muy urbano. Se comporta bien en distancias hasta los 5 o 10 kms en corredores por debajo de 65 kgs pese a que la flexibilidad deja algo que desear y el upper es excesivamente cerrado y puede darnos calor en verano. Intuyo que en el diseño de la zapatilla ha pesado más la estética que la funcionalidad. Se puede comprar por 68 € en Wiggle.
La Keen A86 TR es una zapatilla ligera de trail de 270 gramos con una amortiguación bastante modesta no apta para corredores por encima de 75 kgs. La puntera es demasiado ancha para la gran mayoría de los corredores lo que hace que en circuitos técnicos sea un poco difícil mantener la tracción además del consiguiente riesgo de aparición de ampollas. Es adecuada para correr por caminos de tierra sin mucho desnivel ni muchas complicaciones, especialmente en verano gracias a su malla transpirable. Cuesta 80 € en Amazon
Hace casi dos años anunciaba la llegada de la nueva serie de running de Karhu y hoy en día su catálogo cuenta ya con casi 20 modelos. De entre ellos he escogido la Karhu Fast2 Fulcrum una zapatilla de 283 gramos para corredores neutros con una diferencia de suela entre talón y dedos de casi 15 mm que es apropiada para corredores rápidos hasta 70 kgs que quieran utilizarla en competición por debajo de 21 kms o como zapatilla ligera de entreno. Pese a que es muy cómoda y flexible su principal problema es su duración: apenas 500-700 kms antes de que la suela esté muy gastada y el upper abierto. Cuesta 145 € en la Tienda Karhu.
La extraña Saucony Progrid Outlaw es una trialera prácticamente plana con apenas 4 milímetros entre el talón y la parte delantera que integra una especie de polaina muy flexible y que nos protegerá en descensos muy pronunciados con tierra o piedras sueltas. En terreno regular (caminos planos, etc.) es algo incómoda pero en pedreras de alta montaña donde se requiera máxima protección y un buen agarre probablemente no va a tener competidor. Pesa 326 gramos y el upper es algo impermeable. Es apropiada para corredores neutros o algo pronadores hasta 75 kgs que estén acostumbrados a correr con plataformas planas (como la Peregrine). Cuesta 93 € en Wiggle.
La New Balance 1190 es una voladora de 255 gramos con un extra de soporte adicional para asegurar una carrera muy rápida en corredores neutros o con algo de pronación por debajo de 70 kgs. Al ser una zapatilla ligera de competición no es muy recomendable para entrenar regularmente con ella ya que carece de amortiguación suficiente y se nos gastará muy rápido. Es apropiada para competiciones hasta el medio maratón en corredores por debajo de 4’15»/km. Se puede comprar por 77 € en Wiggle.
La nueva Salomon Speedcross 3 parece una zapatilla prácticamente nueva: se ha eliminado el soporte antipronación, es más ancha, la amortiguación ha mejorado y se ha hecho más estable. A todo ello hay que sumar el diseño exterior y sus 313 gramos. Uno de los aspectos que más llaman la atención es su tendencia más neutra que se explica gracias a la adición de un extra de estabilidad y al hecho de que al ser una zapatilla rápida para trail los pronadores no van a notar mucho cambio. Sigue siendo recomendable para corredores por debajo de 75 kgs, con buenas marcas y circuitos largos con barro o tierra donde una buena tracción sea clave. Se puede comprar por 100 € en Amazon
Sin tiempo de digerir casi su versión anterior, ya anda suelta la Adidas Response Trail 18, una de las clásicas traileras de la marca que se ha renovado a fondo tanto a nivel estético como de características funcionales. Destaca su nueva suela con tracción mejorada y los refuerzos laterales y upper. Pertenece a la gama media-alta de Adidas (por encima de la Kanadia y por debajo de la Raven) y con sus 350 gramos es ideal para corredores neutros (también con algo de pronación o supinación) por debajo de 75-80 kgs que entrenen regularmente por montaña en tiradas hasta los 20 kms. Se comporta bastante bien en terrenos técnicos sin llegar a la clase de las Inov-8 o Salomon. Cuesta 80 € en Amazon
La tercera versión de la Brooks Summon se ha hecho más baja y sobre todo más ancha para aportar una mayor estabilidad en cada zancada. Es una zapatilla de gama media para neutros que con sus 303 gramos está indicada para corredores por debajo de 75 kgs que corran distancias hasta los 15-20 kms. Pese a que la marca la recomienda para principiantes, ofrece suficiente calidad y discreción como para poder ser usada como zapatilla ligera en circuitos cortos siempre que no aspiremos a grandes marcas. Cuesta 80 € en Amazon
La nueva Asics Gel Radience 5 es una zapatilla de gama media para corredores neutros que entrenen distancias hasta los 10 kms, 2 o 3 veces por semana. Tiene un peso de 298 gramos y está indicada solamente para corredores por debajo de 70 kgs ya que no tiene mucha amortiguación. Aunque no es muy cara, creo que hay modelos con prestaciones superiores, incluso dentro de Asics, con precios similares o ligeramente mayores. Los cambios respecto a la versión 4 son muy pocos. Cuesta 71 € en Correr por Correr.
La Inov-8 Mudclaw 333 es una zapatilla muy robusta para correr por montaña en circuitos técnicos con subidas y bajadas pronunciadas, barro y hierba mojada. Respecto a la versión anterior se ha mejorado el upper para hacerlo más resistente y se le ha añadido un poco más de amortiguación. Está pensada para corredores rápidos hasta 75 kgs y entrenos o competición hasta los 40-50 kms. La tracción es muy buena y la protección de los dedos perfecta. Cuesta 97 € en Correr por Correr.
Varios cambios acompañan a la nueva Brooks Ghost 4: la mejora del sistema de amortiguación adaptativa en talón y antepie con DNA, mejora de la flexibilidad, un nuevo guante interior más cómodo y la lengüeta de ajuste. Es una buena zapatilla de gama media-alta para corredores neutros hasta 75 u 80 kgs que entrenen regularmente cualquier distancia. Tiene muchos adeptos y con los últimos cambios probablemente tendrá más. Pesa 320 gramos y cuesta 94 € en Wiggle.
La Saucony Progrid Jazz 14 TR es la versión off-road de la zapatilla más veterana de la marca. Es ideal para neutros por debajo de 75 kgs que busquen polivalencia tanto en asfalto como en caminos y senderos de tierra o piedra en entranamientos regulares y distancias largas. Respecto a la Jazz 14, la versión TR dispone de un upper mucho más reforzado y de una suela con mejor tracción pese a que el chasis continúa siendo el de una zapatilla de asfalto clásica. Cuesta 72 € en Wiggle.
Ya está a la venta la Nike Lunarglide+ 3, la tercera versión de esta joven zapatilla que se ha convertido en una de las más vendidas de Nike. Está pensada para corredores neutros de no más de 75 kgs que busquen una zapatilla sencilla y sobre todo muy cómoda para entrenar 4 o 5 veces por semana distancias hasta los 20 kms. Lo más novedoso de esta versión es un collar adicional que envuelve el pie para que quede más sujeto. Uno de los aspectos más criticados de la zapatilla es la durabilidad de la misma y en concreto de la suela que tiende a desgastarse más que otras marcas. Tiene un peso de 320 gramos y cuesta 87 € en Wiggle y 132 € en Nike España
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La nueva Adidas Adizero XT 3 es una zapatilla de montaña de 290 gramos para competir o para entrenos de calidad en caminos o senderos. Es adecuada para neutros o supinadores que no excedan los 75 kgs y distancias cortas o medias (20-30 kms, máximo). La renovación en esta versión es importante, principalmente en la suela donde se han sustituido sus imponentes tacos antiguos por un perfil más suave sin perder tracción y habiendo mejorado la durabilidad. El ajuste interior también se ha mejorado para permitir una sensación más envolvente alrededor del pie. Desde luego, de lo mejorcito para competir en montaña no muy agreste, con permiso claro de Inov-8. Cuesta 77 € en Wiggle.
La cuarta versión de la Adidas Kanadia TR ha mejorado el upper (la parte superior de la zapatilla), ha rebajado un poco más el perfil y le ha modernizado el estilo. Es una zapatilla bastante ligera que aunque pertenece a la gama media de la marca, siempre me ha gustado por su excelente relación calidad-precio. Es ideal para corredores hasta 70-75 kgs que entrenen por montaña distancias no superiores a los 10-15 kms. La tracción es bastante buena por lo que funciona muy bien con tierra suelta, barro, rocas e incluso sobre mojado. Más allá de ser una zapatilla ideal para iniciarse en el trail running, no debería descartarse incluso para corredores avanzados de menos de 70 kgs. Cuesta 56 € en Wiggle.
La versión 5 de la Asics Gel Virage ha rebajado su peso hasta los 297 gramos. Es una zapatilla de gama media para corredores ocasionales (un par de salidas a la semana de 5-10 kms) con pisada algo pronadora, que no pasen de 75 kgs y que no quieran gastarse mucho dinero. Desde luego es mucho mejor que las zapatillas con las que se corría hace 30 años por lo que no debería descartarse a no ser que te estés preparando para los juegos olímpicos, vayas a bajar de 3h en maratón o estés por batir el record del mundo. Cuesta 75 € en Correr por Correr.
La Nike Free 3.0 V3 ha rebajado hasta los 204 gramos su peso. Pensada para corredores neutros por debajo de 75 kgs, es una zapatilla a medio camino entre una «barefoot» y una voladora amortiguada que la hace apropiada para distancias hasta los 10 kms o símplemente para competir. En esta versión se ha mejorado la flexibilidad y el soporte pero sigue sin ser recomendable para utilizarla intensivamente para el entreno regular de distancias mayores. Cuesta 81 € en Wiggle.
La Tecnica Tarantula MS es una zapatilla de trail running de gama media que pese a lo llamativo de su diseño no está recomendada ni para trails largos ni para circuitos excesivamente técnicos ni para corredores rápidos. Con un peso de 345 gramos, si estamos por debajo de 75 kgs la podremos utilizar en entrenos de 10 kms por senderos, sobre hierba o sobre piedra suelta. Una de las cosas que más me gusta es el sistema de lengüeta alta y cerrada que impide que se cuele porquería en la zapatilla. Se puede comprar por 96 € en Runnering España.
