Las nuevas Nike Free Run+ 3 equipan una suela «5.0» o lo que es lo mismo, una suela a medio camino entre una zapatilla convencional (10.0) y una completamente plana (0.0). Con 247 gramos, son una buena opción si queremos cambiar nuestra forma de correr pero estamos algo temerosos de comenzar con una zapatilla excesivamente plana y sin amortiguación. Se pueden utilizar sin calcetines y para ser Nike no están nada mal para corredores hasta 75 kgs y distancias hasta 20 kms (corriendo sin taconear). Se pueden comprar por 97 € en Wiggle.

La nueva Nike Free 4.0 V2 incorpora una suela con mayor flexibilidad y un upper más transpirable y duradero. Con 232 gramos de peso y una suela a medio camino entre la 3.0 y la 5.0, está pensada para corredores ligeros que no entrenen larga distancia. Como la gran mayoría de las Nike Free, no llega a ser una auténtica barefoot ni tampoco ofrece una amortiguación suficiente para correr muchos kms aunque sí es muy cómoda y puede ser una buena opción para los que están dejando de taconear. Se puede comprar en la Tienda Nike España por 107 € y en Wiggle por 90 €.

Con las Nike Free 3.0 Hybrid iD, la marca de Oregón da una vuelta de tuerca más a su estrategia de crear una zapatilla totalmente personalizable por el cliente. En su nuevo configurador de zapatillas ya es posible mezclar características de la 3.0 y de la 5.0 de tal forma que podemos elegir incluso el tipo de media suela que nos interesa (más -5.0- o menos -3.0- amortiguada) y la flexibilidad del upper. Con todas esas opciones, además del color, podemos montar una zapatilla para corredores hasta 75 kgs que busquen algo ligero y flexible para correr distancias hasta el 1/2 maratón. El precio es variable dependiendo de las opciones que elijamos pero estará alrededor de los 145 € en la Tienda Nike.