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La décima entrega de la Mizuno Wave Última renueva el upper, la plantilla y la lengüeta para aportar mayor comodidad a ritmos altos. Es una zapatilla para corredores neutros entre 75 y 85 kgs que entrenen sobre asfalto distancias de 10 o 20 kms. Tiene un peso de 335 gramos y una diferencia entre talón y puntera de 12mm. Ver vídeo.
La Asics GT-3000 5, sin demasiados cambios respecto a su versión anterior, se ha diseñado para corredores con pronación severa que entrenen distancias largas. Gracias a su buena amortiguación, corredores entre 75 y 95kgs la encontrarán confortable con la única diferencia que si estás más cerca de los 100 que de los 80, la vida de la zapatilla se te acortará a no más de 600 o 700 kms mientras que se eres más ligero te pueden aguantar hasta por encima de los 1200 kms. Tiene un peso de 310 gramos y un drop de 1cm. Puedes comprarlas por 114€ en Amazon aunque también puedes intentarlo en SportsShoes donde aun les queda alguna por 77€.
Aunque no es propiamente algo que puedas comprar, algunas de las zapatillas de trail running equipan la nueva suela Vibram Megagrip diseñada para conseguir un agarre óptimo tanto sobre agua, barro o en seco. La firma italiana lleva fabricando suelas desde 1937 y dispone de dos apasionantes tiendas, una en Milán y otra en Boston, que no debes dejar de visitar si vas por ahí. En este vídeo puedes conocer un poco más sobre la Megagrip.
La esperada nueva versión de la Brooks Glycerin, la 16, ya está disponible. Es una zapatilla de gama alta para corredores neutros por encima de 80kgs que entrenen larga distancia. Es una de las más confortables dentro de su categoría y en esta versión el upper se ha hecho más transpirable y ligero. Con un peso de 301 gramos y un drop de 1cm, es una gran opción para entrenar o incluso competir en maratón. Ver vídeo. El único inconveniente es el precio que es un poco alto: 150€ en Amazon.
La Merrell Bare Access Flex es una zapatilla totalmente plana pero con 14mm de suela que aporta un grado importante de amortiguación. Es por tanto una buena opción para corredores neutros con pisada natural que no aterricen con el talón y que estén por encima de 75kgs u 80kgs y que busquen una zapatilla de competición ligera (210 gramos) para distancias cortas. También están recomendadas para entrenamiento estático en gimnasio. Cuesta 67€ en SportsShoes.
La nueva Mizuno Wave Sky 2 pertenece a la gama más alta de la marca y es ideal para neutros por encima de 75 kgs u 80 kgs que entrenen más de 60-70 kms semanales. Incorpora un nuevo upper mucho más transpirable y envolvente en la zona media del pie y el drop se mantiene a 10 mm con 3,6 cms de altura en talón lo cual asegura una óptima amortiguación para los más pesados taconeadores. Su peso es de 335 gramos. Ya está disponible en Amazon por 150€.
La quinta versión de las Mizuno Wave Mujin trae algunas mejoras que refuerzan su puntera y talón sin que la hagan más rígida. Con 12mm de drop y 360 gramos de peso, están pensadas para neutros por encima de 70 o 75 kgs que entrenen y compitan en ultratrails y maratones de montaña con total seguridad mientras aseguramos un buen confort interior. La suela, Michelín, tiene un agarre muy bueno y los tacos son autolimpiables. En su interior se ha insertado una placa rígida para evitar piedras. Poco a poco, este y otros modelos de Mizuno se están poniendo a la altura e incluso superando a las gamas más exigentes de Salomon. En este vídeo puedes encontrar más información. Cuesta 101€ en Amazon.
La New Balance FuelCell Impulse es una zapatilla rápida de 230 gramos y un drop de 6mm. Está pensada para velocidades por debajo de los 4’30»/km para entrenamientos de 10kms o competición de medio maratón o maratón. Es una gran opción para neutros por debajo de 75 kgs. Se adapta muy bien al pie gracias al interior tipo «calcetín» que se eleva en su parte trasera aunque tienes que acostumbrarte a ello porque de entrada tienes sensación de cerrado. Ver vídeo. Se puede comprar por 125€ en Amazon.
La marca americana nacida en 2013 lanza la Topo Ultrafly 2, una zapatilla bastante versátil, muy amortiguada, con un upper resistente y un drop de 5mm. Pese a sus 28mm en talón, no tiene nada que ver con las Hoka One One y su pisada es mucho más «dura» pese a conservar la amortiguación necesaria para correr circuitos de larga distancia. Es una buena opción para corredores neutros o algo pronadores de más de 75kgs que entrenen circuitos entre los 10 y los 25kms y que no taconeen en exceso. Se puede comprar en Topo por 102€.
La Reebok Floatride Run Fast Pro es la zapatilla más cara del mercado. Es solo apta para corredores neutros muy rápidos por debajo de 65Kgs que compitan a menos de 3’45» por km en distancias desde los 5kms hasta el maratón. No está apenas amortiguada pero sí dispone de una buena tracción para sacar buenos ritmos. Su peso es de 100 gramos y el drop de 4mm. Ver vídeo. Si estás dispuesto a dejarte una pasta en ellas, se pueden comprar por 249€ en Reebok.
La Hoka One One Clifton 5 continúa fiel a su estilo y actualiza su modelo de asfalto de tan solo 266 gramos para corredores neutros entre 75 y 80 kgs de peso que busquen buena amortiguación (29mm de altura en talón) en una plataforma bastante plana (5mm de drop). El upper es muy ligero y transpirable y todos los que la utilizan están encantados con ella. Es una buena opción si estás empezando a correr después de un parón y no quieres que tus rodillas sufran o simplemente porque llevas toda la vida corriendo y a los 50 ya es hora de relajar un poco. Se puede comprar por 103€ en Amazon.
La Asics GT-2000 V6 Trail Plasmaguard es la versión trialera de la GT-2000 que incorpora el «Plasmaguard», una protección impermeable y transpirable en el upper para correr con lluvia y barro. Pesa 300 gramos y está pensada para pronadores leves entre 65 y 80 Kgs que entrenen habitualmente distancias entre los 10kms y los 20 kms. Pese a los 10,5mm de drop y su buen agarre, no es una zapa para circuitos muy técnicos. Se puede comprar por 99€ en Wiggle.
La Asics GT-2000 V6 es mi zapatilla preferida para pronadores entre 65 y 80 kgs que entrenen maratón o medio maratón. Con 300 gramos de peso y un drop de 10,5mm, combina una buena amortiguación, flexibilidad y protección tanto en circuitos de 10 kms hasta maratón, cuando tendemos a pronar más. La única pega que hay es que el upper a la altura de los dedos suele romperse en algunos corredores, especialmente aquellos con uñas algo levantadas. Se puede comprar por 84€ en Wiggle y 73€ en Amazon.
Si quieres ser realmente original, estas tienen que ser tus nuevas zapatillas de Trail Running. Las Viking Medvind son unas zapatillas noruegas de trail running para circuitos no excesivamente técnicos donde se precise comodidad, flexibilidad y no estar muy alejado del suelo. Con 290 gramos, aportan una combinación ideal entre agarre y ligereza que las hacen candidatas, al menos, a ser tenidas en cuenta por corredores neutros que entrenen por montaña una media de 10-15 kms por sesión. Se pueden comprar por 120€ en Viking y en Amazon.
Las Puma Speed 600 Iginite 3 es injustamente una de las grandes desconocidas del mercado. Está pensada para corredores neutros o algo pronadores que entrenen distancias largas habitualmente y que busquen una zapatilla estable y cómoda. Una de sus particularidades más resaltadas por los corredores que la han probado es su alta durabilidad y la sensación de agilidad pese a sus 287 gramos. Es una buena opción para corredores entre 70 y 80 kgs que estén preparando medio maratón o maratón, especialmente en verano. Su relación calidad-precio es muy buena. Se puede comprar en Wiggle por 70€.
La Merrell Vapor Glove 3 en una zapatilla minimalista completamente plana con un grosor de suela de tan solo 7 milímetros pensada para competir en asfalto y caminos no muy técnicos. El upper es super envolvente y su peso de 172 gramos. Pese a su buena pinta, algunos corredores han reportado algunos problemas de durabilidad especialmente a ritmos altos. Se puede comprar por 90€ en SportsShoes.
La Newton Distance 7 es una zapatilla de competición prácticamente plana (2mm de drop) de 215 gramos para corredores neutros y rápidos. En esta última versión el upper se ha cambiado bastante para que sea muy transpirable y ligero. También es interesante para usarla, por ejemplo, en situaciones de lluvia por su buen agarre así como por su secado rápido para que no aumente de peso. Si corres por debajo de 4’/km, échale un vistazo a esta zapa. Se puede comprar por 122€ en Wiggle.
La Yonex Saferun 810C es una de las primeras zapatillas para correr de la conocida marca japonesa de badminton, golf y tenis. Con 310 gramos y un drop de 8mm, la amortiguación y estabilidad son algunos de sus puntos fuertes. Está pensada para neutros y pronadores entre 75 y 80 kgs que entrenen cualquier distancia. Se puede comprar por 110€ en CoolShop.
La Saucony Freedom ISO 2 es una zapatilla neutra casi plana de tan solo 4mm de drop pensada para corredores neutros con buena técnica, rápidos y que entrenen distancias medias. Tiene un peso de 258 gramos y un montón de buenas críticas en Estados Unidos. El upper es muy transpirable y se ajusta muy bien al pie. Ver vídeo (en inglés). Se puede comprar por 170€ en Campz y Amazon.
Las Skechers GoRun ya van por la edición 6 y aunque los runners de toda la vida no se tomen en serio a la marca, convendría echarle un vistazo. Con 190 gramos de peso y un drop de tan solo 4mm, estas zapatillas funcionan muy bien para corredores neutros por debajo de 75kgs que no taloneen y que entrenen distancias entre los 10 y los 15kms con velocidades hasta los 4’/km. Se adaptan muy bien al pie gracias al upper elástico y a la terminación de su collar tipo «calcetín». Son muy cómodas, ligeras y frescas pero solo son aptas para los que aterrizan con el antepie. Ver vídeo. Cuestan 70€ en Amazon.
