La UK Gear PT-1000 está dando mucho que hablar estos días en Inglaterra. Diseñada para aguantar 1.000 millas (1.600 kms) en carretera o caminos, ha sido diseñada conjuntamente con el ejército británico para ofrecer prestaciones fuera de lo normal. Los primeros informes de corredores que la han comprado son extraordinarios al destacar la comodidad de la zapatilla, sobre todo en caminos de montaña, y su buena estabilidad. UK Gear ha eliminado elementos superfluos o excesivamente publicitarios y se ha centrado en ofrecer buenos materiales y mucha prueba. Bien ventilada y con una suela duradera y con tracción, puede ser usada por corredores hasta 80 kgs con pisada neutra o ligeramente pronada en entrenamientos hasta 20 kms. Se puede comprar por 115€ en Amazon UK.
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A la espera de que aparezca la nueva versión de la Asics Gel Kinetic 2, nos vamos a tener que conformar con esta zapatilla muy similar a la Kinsei pero estríctamente pensada para neutros casi perfectos y más ligera (362 gramos por 394 de la Kinsei 2). Su amortiguación (dura) y estabilidad es de lo mejor del mercado para corredores muy pesados por encima de 80 kgs que entrenen larga distancia de forma regular. A diferencia de la Kinsei esta zapatilla no responde muy bien a corredores con algo de pronación. Se puede comprar por 87 € (toda una ganga) en Amazon.
Le renovada Asics Gel Trail Attack 7 me gusta cada día más. Pensada para corredores rápidos en montaña que no excedan los 75 kgs, incorpora importantes mejoras como la doble malla superior que asegura protección y transpirabilidad y su reducido peso (332 gramos). También se ha cambiado la suela para hacerla más resistente y a la vez más flexible en su parte central. Pese a que la zapatilla está diseñada siguiendo un perfil bajo, sin mucha suela, está bastante protegida para evitar golpes con piedras y permitir una buena tracción. Su mejor comportamiento lo encontraremos en circuitos de montaña inferiores a los 20 kms que no sean excesivamente técnicos. Se puede comprar ahora por 87 € en Correr por Correr o en Wiggle, cuando la tengan, por un precio similar.
Las Saucony Progrid Ride 3 son unas zapatillas de entrenamiento de gama alta para pisadas neutras. Su amortiguación está pensada para corredores por encima de 70 o 75 kgs de peso que entrenen distancias largas. Pesan 326 gramos, son cómodas y nos durarán alrededor de los 1.100 kms. Los cambios respecto a la versión 2 son bastante escasos. Cuesta 86 € en Wiggle.
La nueva Asics Gel DS Trainer 16 es una zapatilla ligera con soporte para pronadores muy apropiada para corredores que entrenen con la GT-2160 (o 30, 40, 50…) o la Kayano y que quieran utilizarla en competición. También puede utilizarse en entrenamiento si hemos conseguido bajar de peso (65 kgs) o si hacemos tiradas no superiores a 10 kms. Con sus 279 gramos y una suela renovada para mejorar la tracción sobre mojado, la sensación que transmite es muy buena en carrera, sobre todo a ritmos por debajo de 4’30». Se puede comprar por 97 € en Inglaterra o 99 € en España.
Las nuevas Asics Gel Torana 4 son unas zapatillas de trail para corredores con pronación que se adaptan muy bien a terrenos irregulares, caminos de tierra y pendientes pronunciadas. Si bien pertenecen a la gama media de Asics, se comporta muy bien en carrera o entreno de distancias hasta los 20 kms sobre superficies que requieran tracción adicional. En circuitos muy técnicos con muchas piedras y donde sean precisos muchos saltos se nos van a quedar algo cortas. La relación calidad-precio es buena pese a sus 350 gramos. Se puede comprar por 74 € en Correr por Correr y 85 € en Decathlon.
Anda ya suelta la atrevida y «escandalosa» versión 6 de la exitosa Asics Gel Noosa Tri, la zapatilla de competición de 290 gramos de peso muy orientada a Triathlon y decorada con motivos australianos. Viene montada sobre la plataforma de la Asics Gel DS Trainer y se le ha añadido un superior muy ventilado y algunas perforaciones laterales e inferiores para evacuar el agua. Se puede utilizar con o sin calcetines, eso sí, solamente en corredores por debajo de los 75 kgs y en distancias hasta 10 kms. Cuesta 99€ en Correr por Correr.
La Puma Complete Velosis 2 es una zapatilla para corredores pesados (más de 80 kgs) y de pisada neutra que entrenen regularmente distancias largas. En esta versión se ha actualizado su plataforma para hacerla mucho más estable que su predecesora, especialmente en corredores grandes. Puede parecer al principio algo rígida y dura pero si nuestro objetivo es utilizarla a ritmos por debajo de los 5 min/km, las sensaciones son muy buenas y el ritmo que transmite es suave; eso sí, no te las compres, por ejemplo con 65 o 70 kgs porqué será como si llevases un tanque en los pies. Pesan 345 gramos y cuestan 90 € en Amazon.
La remodelada Asics GT-2160 es probablemente mi zapatilla preferida para entrenar maratón. Está diseñada para correr muchos kilómetros y contrarrestar la pronación de la pisada, ya sea leve o grande, en corredores entre 70 y 80 kgs. Pesa 331 gramos y se ajusta perfectamente al pie para transmitir la sensación de control total. En esta edición se ha elevado un poco la zona de soporte central (ideal para arcos bajos y medios) y se ha dotado la estructura total de mayor flexibilidad. Dado que los cambios respecto a la 2150 no son nada despreciables, mi recomendación es que en esta ocasión no vale «comprarse la edición anterior porqué será igual de buena». Si alguien no puede esperar a verla en direcro, ahí va un video.Cuesta 99 € en Correr por Correr.
Lo nuevo de Nike es la LunarMX+, una zapatilla ligera que aprovechando la plataforma de la serie Lunar ha añadido una cámara de aire AirMax en el talón convirtiéndola en una rara pieza para nostálgicos o símplemente para corredores muy pesados (por encima de 80 y 90 kgs) que quieran pasarse al running. Los refuerzos de la zapatilla hacen que sea muy resistente pero a su vez también le quitan transpirabilidad. Va a ir muy bien para neutros que entrenen hasta 40 kms semanales. Tiene un precio de 150€ en Nike España.
Ya tenemos por aqui la Saucony Progrid Triumph 8, un auténtico lujo de zapatilla para corredores neutros por encima de 75 kgs que entrenen maratón o distancias largas. La adaptación es prácticamente perfecta para pies con arcos normales o altos. En esta versión se ha reducido el peso dejándolo en 337 gramos. Es una de las grandes favoritas de los corredores por la buena protección que ofrece, la comodidad y la velocidad que transmite. Tiene un precio de 104€ en Wiggle.
La Brooks Summon 2 continúa siendo una zapatilla para corredores que se inician aunque bastante mejorada respecto a su predecesora. Con una amortiguación excesivamente blanda y 306 gramos de peso, está pensada para personas alrededor de los 70-75 kgs que entrenen una media de 30 kms por semana. Tiene una respuesta muy buena en pies neutros con arcos altos. Cuesta 89 euros en Correr por Correr.
La nueva versión de la Asics Gel Kayano, concretamente la 17, se pone hoy a la venta. Pensada para corredores con pronación y peso alto (más de 75 kgs), es una de las mejores zapatillas del mercado para entrenar maratón con total seguridad. Tiene un peso de 358 gramos y en esta edición se han mejorado la suela interior y el collar que rodea el tobillo, dotándolo de una capa especial (tipo silicona) con memoria que se adapta al pie de cada corredor de forma personalizada. Más información en este video. Se puede comprar por 130 € en Correr por Correr.
Las Asics Gel Treadmill son unas zapatillas específicas para correr en cinta contínua (en inglés, treadmill). Con 300 gramos de peso y una amortiguación suficiente, se ha primado especialmente la ventilación tanto en la parte superior como en la suela. Son adecuadas para corredores que precisen entrenar en gimnasio ya sea porque llueve, para entrenar ritmos o para recuperarse de un lesión. Con más marketing que funcionalidad real, las zapatillas son caras y no aportan nada diferencial respecto a otras de la misma marca por la mitad de precio. Se pueden comprar por 120€ en Decathlon.
Las Saucony Grid Type A4 son unas zapatillas de competición (llamadas también «voladoras») para corredores por debajo de 65 kgs y que sean rápidos (menos de 4′ / km). Pertenecen a la gama más alta de la marca y en esta versión se ha hecho aun más estrecha la suela para lograr una mejor sensación en la pisada en distancias hasta los 10 kms. Un aspecto negativo de la zapatilla son los agujeros de drenaje en la suela (probablemente ubicados para reducir peso y evacuar agua y sudor) que cuando corremos sobre terrenos polvorientos o con piedras, tienden a «rellenarse» de porquería y piedrecitas que hacen bastante incómoda la pisada. Con un peso de tan sólo 182 gramos, cuestan 97 € en Deportes Cronos.
Las K-Swiss Tubes Run 100 se suben a la moda de agregar virguerías en las suelas de las zapatillas para hacerlas más atractivas visualmente al consumidor. Las Tubes Run 100 incorporan una suela con forma tubular que desgraciadamente no le aporta ni mayor amortiguación ni nada en especial, más allá de un diseño atrayente. Pese a ello, son unas zapatillas ligeras con una buena flexbilidad y transpirabilidad, para competir o entrenar hasta 10-15 kms en corredores por debajo de 65 o 70 kgs de peso con pisada neutra o algo pronadora. Se pueden comprar por 60 € en Amazon.
La Puma Complete Itana es una gran zapatilla de entreno diario para corredores con pronación moderada. El agarre y soporte del pie es muy sobresaliente, especialmente en su parte superior, permitiendo en paralelo una buena transpirabilidad. Pese a sus 343 gramos es una zapatilla muy rápida y ágil, con una buena adaptación al asfalto y que debería considerarse en corredores con tiempos entre 4 y 5 minutos por km y hasta los 75 kgs de peso. Se puede comprar por 100€ en la Tienda Puma y 85€ en Amazon.
La nueva Merrell Chameleon Wrap Slam es una zapatilla de trail running para circuitos muy técnicos que requieran de buen agarre y control del pie. A nivel de amortiguación está bien aunque no es una zapatilla para correr grandes raids ni para hacerlo sobre caminos «fáciles» ya que su medio natural son las rocas y las pendientes. Es una zapatilla muy cómoda que protege mucho el pie y que se puede comprar por 85 € en Amazon.
Reconozco que esto es sólo para fanáticos del running o del triathlon: las nuevas Sandalias K-Swiss Ironman Zorrie están pensadas para ser usadas en el vestuario del gimnasio (y ducha) o símplemente cuando hemos terminado una carrera larga y necesitamos que nuestros pies descansen y respiren. Con una suela algo más amortiguada que las típicas «chanclas», marcaremos estilo cuando las llevemos puestas. Cuestan 16 € en Wiggle.
Aprovechando la llegada del frio, Adidas ha presentado la Supernova Riot 3 GTX 3, una zapatilla prácticamente igual que la Riot 3 pero con el recubrimiento en GoreTex que la hace muy impermeable. Es una zapatilla para pronadores hasta 80 kgs que corran por terrenos resbaladizos (hierba, piedras) y/o mojados porque su agarre se ha mejorado mucho. Tiene un peso de 377 gramos y un precio de 93 € en Wiggle.