Las Saucony PowerGrid Cortana son las sucesoras de las Paramount (o al menos eso anuncia la nota de prensa de Saucony) pero con importantes cambios: la diferencia entre talón y puntera se ha reducido a tan sólo 4mm y se le ha quitado buena parte de los elementos que la convertían en una zapatilla «clásica». El resultado es una zapatilla de gama profesional, prácticamente plana, de 304 gramos, perfecta para entrenamientos regulares de calidad en corredores neutros muy rápidos por debajo de 70 o 65 kgs. Es una buena opción para preparar un maratón por debajo de 2h45′. Valen 145 € en Wiggle.
Categoría: Corredor Neutro
La versión 12 de la Mizuno Wave Precision, con algunos pequeños cambios, se mantiene como una de las mejores zapatillas rápidas para corredores neutros por debajo de 70 kgs si queremos competir o realizar entrenamientos de calidad. Pese a sus 263 gramos, la amortiguación es suficiente para afrontar con éxito un maratón y por supuesto pruebas de inferior distancia. Una de las mejores cualidades es la ventilación del upper que hace que sean una buena opción para el verano. Hay que evitar utilizarla como zapatilla de entreno habitual y mucho menos para entrenar larga distancia (a no ser que seamos un peso pluma – menos de 60 kgs -). Tiene un precio de 84 € en Wiggle.
La nueva sensación del verano es la New Balance MT915, una zapatilla de montaña de gama alta (igual que el precio) de 316 gramos con suficiente amortiguación para soportar corredores neutros o pronadores hasta los 80 kgs en cualquier distancia. La tracción es muy buena gracias a un taqueado estilo Inov-8 que favorece la carrera en terrenos con piedras, roca y tierra aunque en circuitos muy técnicos se echa en falta algo más de sujeción y protección. En este vídeo puedes verla un poco más de cerca. Cuesta 130 € en Amazon aunque pronto estará en Wiggle por unos 100 €.
Las Zoot Ultra Race 3.0 han reducido su peso hasta los 228 gramos y ha cambiado su sistema de lazado si lo comparamos con la versión 2.0. Continúan siendo unas excelentes zapatillas de competición de alta gama para triathlon, con secado rápido y donde no es necesario usar calcetines. En corredores neutros y rápidos, por debajo de 70-75 kgs, son una gran opción para distancias hasta los 20 kms. Lo más destacable de la versión es la mejora en la sujeción del pie. Cuesta 140 € en Wiggle.
La nueva Mizuno Wave Ascend 6 sigue manteniendo el mismo nivel de respuesta y flexibilidad pero con una amortiguación ligeramente mejorada; es una zapatilla mixta para correr tanto por montaña y caminos de tierra como en asfalto aunque donde mejor se comporta es en terreno irregular. Es ideal para corredores por debajo de 75 kgs con pisada algo pronadora aunque también es adecuada para neutros buscando buena estabilidad en distancias largas. Pesa 330 gramos y cuesta 73 € en Wiggle.
La nueva Puma Faas 300 es una zapatilla neutra de competición de tan sólo 204 gramos inspirada en un diseño muy urbano. Se comporta bien en distancias hasta los 5 o 10 kms en corredores por debajo de 65 kgs pese a que la flexibilidad deja algo que desear y el upper es excesivamente cerrado y puede darnos calor en verano. Intuyo que en el diseño de la zapatilla ha pesado más la estética que la funcionalidad. Se puede comprar por 68 € en Wiggle.
Hace casi dos años anunciaba la llegada de la nueva serie de running de Karhu y hoy en día su catálogo cuenta ya con casi 20 modelos. De entre ellos he escogido la Karhu Fast2 Fulcrum una zapatilla de 283 gramos para corredores neutros con una diferencia de suela entre talón y dedos de casi 15 mm que es apropiada para corredores rápidos hasta 70 kgs que quieran utilizarla en competición por debajo de 21 kms o como zapatilla ligera de entreno. Pese a que es muy cómoda y flexible su principal problema es su duración: apenas 500-700 kms antes de que la suela esté muy gastada y el upper abierto. Cuesta 145 € en la Tienda Karhu.
La extraña Saucony Progrid Outlaw es una trialera prácticamente plana con apenas 4 milímetros entre el talón y la parte delantera que integra una especie de polaina muy flexible y que nos protegerá en descensos muy pronunciados con tierra o piedras sueltas. En terreno regular (caminos planos, etc.) es algo incómoda pero en pedreras de alta montaña donde se requiera máxima protección y un buen agarre probablemente no va a tener competidor. Pesa 326 gramos y el upper es algo impermeable. Es apropiada para corredores neutros o algo pronadores hasta 75 kgs que estén acostumbrados a correr con plataformas planas (como la Peregrine). Cuesta 93 € en Wiggle.
La New Balance 1190 es una voladora de 255 gramos con un extra de soporte adicional para asegurar una carrera muy rápida en corredores neutros o con algo de pronación por debajo de 70 kgs. Al ser una zapatilla ligera de competición no es muy recomendable para entrenar regularmente con ella ya que carece de amortiguación suficiente y se nos gastará muy rápido. Es apropiada para competiciones hasta el medio maratón en corredores por debajo de 4’15»/km. Se puede comprar por 77 € en Wiggle.
La nueva Salomon Speedcross 3 parece una zapatilla prácticamente nueva: se ha eliminado el soporte antipronación, es más ancha, la amortiguación ha mejorado y se ha hecho más estable. A todo ello hay que sumar el diseño exterior y sus 313 gramos. Uno de los aspectos que más llaman la atención es su tendencia más neutra que se explica gracias a la adición de un extra de estabilidad y al hecho de que al ser una zapatilla rápida para trail los pronadores no van a notar mucho cambio. Sigue siendo recomendable para corredores por debajo de 75 kgs, con buenas marcas y circuitos largos con barro o tierra donde una buena tracción sea clave. Se puede comprar por 100 € en Amazon.
Sin tiempo de digerir casi su versión anterior, ya anda suelta la Adidas Response Trail 18, una de las clásicas traileras de la marca que se ha renovado a fondo tanto a nivel estético como de características funcionales. Destaca su nueva suela con tracción mejorada y los refuerzos laterales y upper. Pertenece a la gama media-alta de Adidas (por encima de la Kanadia y por debajo de la Raven) y con sus 350 gramos es ideal para corredores neutros (también con algo de pronación o supinación) por debajo de 75-80 kgs que entrenen regularmente por montaña en tiradas hasta los 20 kms. Se comporta bastante bien en terrenos técnicos sin llegar a la clase de las Inov-8 o Salomon. Cuesta 80 € en Amazon.
La nueva Brooks Adrenaline ASR 8 es una zapatilla para corredores neutros o algo pronadores por debajo de 80 kgs pensada para montaña media, caminos y sobre todo para ser muy polivalente. Con un upper resistente al agua y una suela reforzada, es sin duda una buena opción para entrenos que combinen una parte de montaña y otra de asfalto. No es aconsejable para trails largos o carreras muy técnicas aunque si en cambio para circuitos sobre tierra sin desniveles acusados. Pesa 337 gramos y en este vídeo se pueden apreciar algunos detalles interesantes. Cuesta 94 € en Wiggle.
La tercera versión de la Brooks Summon se ha hecho más baja y sobre todo más ancha para aportar una mayor estabilidad en cada zancada. Es una zapatilla de gama media para neutros que con sus 303 gramos está indicada para corredores por debajo de 75 kgs que corran distancias hasta los 15-20 kms. Pese a que la marca la recomienda para principiantes, ofrece suficiente calidad y discreción como para poder ser usada como zapatilla ligera en circuitos cortos siempre que no aspiremos a grandes marcas. Cuesta 80 € en Amazon.
La Adidas Adistar Solution 2 ha tardado bastante en aparecer pero ha valido la pena. Diseñada para corredores neutros por encima de 75 kgs y hasta los 90 kgs, ha ensanchado un poco su plataforma para hacerla aun más estable que antes. Pertenece a la gama alta de la marca y con sus 362 gramos aguanta sin problemas entrenamientos intensivos de cualquier distancia sin perder velocidad gracias a su flexibilidad muy bien balanceada con la estabilidad necesaria por corredores grandes (ver vídeo). Se puede comprar por 99 € en Wiggle.
La nueva Asics Gel Radience 5 es una zapatilla de gama media para corredores neutros que entrenen distancias hasta los 10 kms, 2 o 3 veces por semana. Tiene un peso de 298 gramos y está indicada solamente para corredores por debajo de 70 kgs ya que no tiene mucha amortiguación. Aunque no es muy cara, creo que hay modelos con prestaciones superiores, incluso dentro de Asics, con precios similares o ligeramente mayores. Los cambios respecto a la versión 4 son muy pocos. Cuesta 71 € en Correr por Correr.
Varios cambios acompañan a la nueva Brooks Ghost 4: la mejora del sistema de amortiguación adaptativa en talón y antepie con DNA, mejora de la flexibilidad, un nuevo guante interior más cómodo y la lengüeta de ajuste. Es una buena zapatilla de gama media-alta para corredores neutros hasta 75 u 80 kgs que entrenen regularmente cualquier distancia. Tiene muchos adeptos y con los últimos cambios probablemente tendrá más. Pesa 320 gramos y cuesta 94 € en Wiggle.
La Saucony Progrid Jazz 14 TR es la versión off-road de la zapatilla más veterana de la marca. Es ideal para neutros por debajo de 75 kgs que busquen polivalencia tanto en asfalto como en caminos y senderos de tierra o piedra en entranamientos regulares y distancias largas. Respecto a la Jazz 14, la versión TR dispone de un upper mucho más reforzado y de una suela con mejor tracción pese a que el chasis continúa siendo el de una zapatilla de asfalto clásica. Cuesta 72 € en Wiggle.
Ya está a la venta la Nike Lunarglide+ 3, la tercera versión de esta joven zapatilla que se ha convertido en una de las más vendidas de Nike. Está pensada para corredores neutros de no más de 75 kgs que busquen una zapatilla sencilla y sobre todo muy cómoda para entrenar 4 o 5 veces por semana distancias hasta los 20 kms. Lo más novedoso de esta versión es un collar adicional que envuelve el pie para que quede más sujeto. Uno de los aspectos más criticados de la zapatilla es la durabilidad de la misma y en concreto de la suela que tiende a desgastarse más que otras marcas. Tiene un peso de 320 gramos y cuesta 87 € en Wiggle y 132 € en Nike España.
La nueva Adidas Adizero XT 3 es una zapatilla de montaña de 290 gramos para competir o para entrenos de calidad en caminos o senderos. Es adecuada para neutros o supinadores que no excedan los 75 kgs y distancias cortas o medias (20-30 kms, máximo). La renovación en esta versión es importante, principalmente en la suela donde se han sustituido sus imponentes tacos antiguos por un perfil más suave sin perder tracción y habiendo mejorado la durabilidad. El ajuste interior también se ha mejorado para permitir una sensación más envolvente alrededor del pie. Desde luego, de lo mejorcito para competir en montaña no muy agreste, con permiso claro de Inov-8. Cuesta 77 € en Wiggle.
La Adidas Adistar Raven 2 es la zapatilla de trail de gama alta de la marca: son muy amortiguadas, rápidas y resistentes al agua pero sin embargo no acaban de gustar. Son caras y el diseño recuerda más a calle que a montaña por no hablar de su principal problema: su falta de transpiración. Pesan 340 gramos y el upper es muy resistente. A nivel de tracción tampoco son nada especial… eso sí, son muy bonitas (ver video). Están recomendadas para neutros hasta 75 kgs. Cuestan 122 € en España.