Los pantalones cortos de compresión 2XU de una calidad excelente, incorporan las últimas tecnologías de compresión para evitar el movimiento y vibración de los músculos recuciendo de esta forma el consumo calórico. Tiene un bolsillo posterior para llevar algo de avituallamiento y un sistema de ventilación que lo convierten en muy adecuado para el verano. Si vas a correr muchos kms, por ejemplo maratón, estudia la posibilidad de comprar unos pantalones como estos. Tienen un precio de 99 euros en Titan Sports.
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Aunque generalmente los manguitos son una prenda asociada al mundo ciclista, cada vez se están viendo más en corredores. Da igual si es verano o invierno porque la verdad es que las variaciones térmicas nos las podemos encontrar en cualquier tiempo. En los meses de junio, julio o agosto, por ejemplo, pueden ser una pieza clave en carreras de montaña con fuerte desnivel donde podemos alcanzar temperaturas realmente frias en cumbres por encima de los 2.500 o 3.000 metros. Para estos casos, los Etxeondo Ketaren son unos manguitos de calidad muy buena, muy transpirables y sobre todo cómodos tanto si se lleva estirados o recogidos. Se pueden comprar por 38 euros en ForumSport.
Para el entreno de tarde-noche en junio, julio o agosto, quizás no sea necesario gastarse mucho dinero en una camiseta de tirantes muy cara. Una opción muy aceptable es la Kalenji Deefuz 5000 que con 119 gramos y un buen sistema de ventilación perforada, no tiene absolutamente nada que envidiar a las camisetas de gama más alta del mercado. Tiene un precio de 29 euros en Decathlon.
Estos son mis pantalones preferidos. Cómodos, frescos, de secado rápido y baratos; imprescindibles para entrenar en verano y muy fáciles de encontrar en muchas tiendas de deportes especializadas. Tienen un pequeño bolsillo interior para llevar las llaves y el logo es reflectante. Cuestan 16 euros en Wiggle.
Llegó el verano y ahora toca sudar. Si no quieres gastar mucho, una de las mejores opciones es la Adidas Response Singlet, una camiseta de atletismo sin mangas muy cómoda y sobre todo muy fresca. Incorpora Climalite para mejorar la transpirabilidad y Formotion para un ajuste perfecto. Se puede comprar por 18 euros en Bikila.
La valenciana Lurbel se ha sumado a la tendencia de los calcetines altos para correr con el Lurbel Reactive 621, confeccionados con Coolmax para evitar la acumulación de sudor. Como todos los calcetines altos, reactivan el riego sanguineo y facilitan la recuperación del esfuerzo. Además disponen de un elemento especial que evita la proliferación de bacterías y malos olores. Se pueden comprar por unos 25 euros en alguna de estas tiendas.
La española Injinji está especializada en calcetines especiales con separación de dedos. Desde hace unos pocos meses, ha lanzado una nueva línea específica para atletas que está funcionando muy bien. Probado en las condiciones más simples o más extremas, la serie Performance se ha convertido en el calcetín escogido tanto por atletas amateurs como profesionales. Diseñado con la tecnología AIS, fabricado con una capa interna de CoolMax y una capa exterior resistente de Lycra, el calcetín protege, previene y mejora heridas y ampollas. Se pueden comprar por 17 euros en Barrabes. Aquí tienes también la lista de tiendas donde están disponibles.
A estas alturas ya debes saber que o eres un deportista que luchas por las décimas o no es necesario que te gastes más de 15 o 20 euros en unos buenos pantalones cortos para correr. Una de mis opciones preferidas es la que ofrece Kalenji con su Deefuz 1000, una prenda muy cómoda y transpirable que utilizo habitualmente para entrenar. Cuesta 8 euros en Decathlon.
Para correr bajo el sol, si no puedes o no te gusta ponerte crema solar, Ronhill ha presentado una colección de prendas que incorporan la tecnología Ultrawick que es capaz de detener el 98% de la radiación ultravioleta protegiendo de esta forma la piel. En este caso, la Ronhill Advance LS Crew es una camiseta de manga larga ultraligera y muy transpirable ideal para correr bajo el sol a altas temperaturas. No he encontrado donde comprarla en España pero en Inglaterra cuesta unos 25 euros en Pete Bland Sports.
Unos pantalones clásicos para correr con un par de centímetros añadidos de largo. Los Adidas Adizero Split incorporan el sistema Climacool para controlar el calor mientras expulsan el sudor fuera del tejido. Tienen un slip interior abierto y muy transpirable. Se pueden comprar por 41 euros en Bikila.
Una chaqueta más para correr, esta vez de la mano de Saucony que la ha presentado hace pocas semanas. Fresca, de cuello alto y con un pequeño bolsillo en la manga. Se compra por 40 euros en Ah.
Ahora que llega el verano es el momento de ir preparando el vestuario para continuar corriendo con calor. En esta ocasión, los de Pearl Izumi han presentado un conjunto de una pieza para mujer, ideal para condiciones adversas de calor y humedad. Es también adecuado para triathlon y está equipado con varios avances tecnológicos de la marca entre los que destacan el secado rápido y la compresión muscular. Cuesta 99 euros en Wiggle.
El tejido empleado en los calcetines X-Socks Sky Run es hilo de plata para prevenir hongos y eliminar el mal olor. Son ultraligeros y ventilados. Son ideales para correr en ambientes de humedad y temperaturas altas (zonas costeras mediterraneas por ejemplo). Se pueden comprar por 19 euros en Bikila.
La línea de productos que más vende Zoot es la de camisetas y concretamente las destinadas a entreno más que a competición. Por internet hay muchísimas reseñas positivas a sus productos especialmente de triatletas donde la marca está más aposentada. La Zoot Runfit Tech es uno de sus últimos modelos e incorpora elementos reflectantes. Existe en su versión para hombe y para mujer. Por supuesto tiene todo lo que cabe esperar de una camiseta para correr de élite. Se puede comprar por 40 euros en ah.
Estas mallas de media pierna especiales para correr de Mizuno están realizadas para asegurar la transpirabilidad y la libertad de movimiento gracias a sus costuras planas. Integran un pequeño bolsillo interior y uno trasero exterior, además de bandas reflectantes para entrenar de noche. Se pueden comprar por 26 euros en Wiggle Running o 32 en Bikila aunque no en su tienda on-line.
Dentro de las grandes marcas técnicas del running conviene no olvidarse de la australiana 2XU, que cuenta con una interesante colección de artículos textiles específicos para correr de gama alta. Los pantalones que presento hoy son particularmente cómodos para los que gustan de libertad total de movimiento (frente a compresión). Entre sus características destacaría el alto grado de transpirabilidad, la sujeción del propio pantalón evitando que se mueva y su bolsillo delantero interno. En definitiva, son unos buenos pantalones para correr. Valen 40 euros en Evasion Running.
Ahora que se acerca el calor, tendremos que comenzar a prepararnos. Para ello, nada mejor que esta gorra para entrenar a pleno sol, en julio y al mediodia. Gracias a su banda protectora, cubre totalmente la nuca y parte del cuello anterior, evitando insolaciones indeseadas. Cuesta 11 euros en Decathlon.
Las medias Compressport están causando auténtico furor en media Europa. Gracias a su sistema de compresión muscular permiten ahorrar hasta un 15% de energía. Una de sus principales ventajas es que te permiten utilizar tus calcetines favoritos y combinarlos con las medias. Se pueden comprar por 35 euros en Compressport.
A propósito de los días lluviosos que estamos teniendo estas últimas semanas (¿será la primavera?), los de Inov-8 tienen una gorra especial para poder correr con lluvia con total comodidad (al menos en la cabeza). El secreto es sencillo; un buen sistema de repulsión de agua, transpirabilidad máxima y secado rápido. Todo por 15 euros en Wiggle.