La nueva New Balance MR1080 es la actualización de la 1064. Es una zapatilla para corredores neutros que requieran de una buena amortiguación ya sea debido a su peso o bien porque entrenan muchos kms a la semana (más de 80 kms sería una cifra razonable). Desde luego es una opción a tener en cuenta, por ejemplo, si estás preparando una maratón y estás por encima de 80 kgs. En esta versión (ver video), se ha mejorado la amortiguación y el diseño superior para hacer la malla algo más resistente. Tiene un peso de 343 gramos y tiene un precio de 94 € en Wiggle.
Autor: Sampietro
Las elegantes Adidas Adizero Boston 2 son unas zapatillas muy ràpidas de sólo 274 gramos, ideales para corredores neutros o algo supinadores, que pueden servir tanto para competir como para entrenamientos de velocidad. En corredores hasta los 65 kgs, puede ser una zapatilla para entrenar 10 kms pero con pesos superiores debería limitarse a los 5 o 6 aunque en competición soporta cualquier distancia (se entiende, máximo 42 kms) La estructura amortiguadora se ha mejorado un poco y tanto el aterrizaje como el despegue son muy suaves. Cuestan 76 € en Wiggle.
El nuevo Garmin Forerunner 410 ya se puede comprar. Sin duda alguna, es el mejor reloj con GPS para correr del mercado que hay ahora mismo y a mi parecer a bastante distancia del resto: es pequeño, manejable y respecto a la versión anterior (el 405) han mejorado algunas cosas tales como el problema del sudor en la rueda táctil o la exactitud del GPS cuando corríamos en túneles o bosques (gracias al HotFix GPS). También se ha incorporado información de calorías quemadas y alguna mejora más. Se puede comprar por 360 € en Amazon.
La nueva Adidas Supernova Glide 3 continúa siendo una de las grandes opciones para entrenar maratón o medio maratón si eres neutro (o pronas sólo un poco) y tu peso está entre los 70 y los 80 kgs. En esta versión, y pese a sus 352 gramos, se ha mejorado mucho la sensación de ligereza, en parte debido a su flexibilidad mejorada. Es una zapatilla que suele durar bastante (por encima de los 1.000-1.500 kms) con un precio muy razonable. En este video se pueden ver algunos detalles adicionales. Se puede comprar por 89 € en Wiggle. Por cierto,… FELIZ NAVIDAD y gracias por continuar leyéndome !!!.
Las Inov-8 Flyroc 310 son unas zapatillas de trail running de sólo 310 gramos para correr largas distancias sobre superficies de todo tipo pese a que su mejor comportamiento es sobre roca, piedras y caminos. Son muy resistentes y pese a no tener los colores y las etiquetas de las Salomon, de verdad que están a su altura. Es una zapatilla muy protegida y segura con suela de alta tracción incluso sobre hierba mojada y barro. Para corredores por debajo de 75 kgs es una alternativa a tener en cuenta. Se puede comprar por 102 € en Correr por Correr.
Twitrun es como una especie de Twitter para corredores. Básicamente consiste en un sencillísimo sistema que nos permite publicar puntos de entreno y carreras para que el resto puedan apuntarse a correr contigo o símplemente saber donde hay carreras cerca de donde vives. Cuando se haya extendido un poco, puede ser un gran sistema para tener un calendario mundial de carreras. Una de las mejores cosas que tiene es que no es necesario darse de alta, ya que para conectarnos y publicar sólo necesitamos nuestras credenciales de twitter. Es muy fácil de utilizar y gratuito. Más información en Twitrun.
Siendo su versión anterior de lo mejor de su gama, resultaba muy complicado mejorarla y sin embargo los de Mizuno lo han conseguido en la Wave Rider 14, una zapatilla de gama media-alta para corredores neutros o algo supinadores que entrenen distancias entre 5 y 20 kms. Con sólo 300 gramos de peso es una alternativa muy buena para corredores con arcos medios o altos entre 65 y 75 kgs de peso que busquen una zapatilla ligera y muy cómoda. En esta version se ha mejorado bastante la suela intermedia con AP+, haciéndola mucho más duradera y permitiendo por tanto que aguante más kms. Se puede comprar por 97 € en Correr por Correr.
La Carrera de la Luna Llena, es una carrera diferente y excitante que está concebida como 3 días de vacaciones y convivencia entre corredores y sus familias. Se corre el 19 de marzo de 2011 en el desierto del Sahara, en Marruecos, y está al alcance de todos los niveles ya que se realiza por la noche a la luz de la luna. La organización se encarga de los traslados en avión, alojamiento y prácticamente todo. Además de practicar deporte puede ser una buena forma de conocer la parte más desértica e inhóspita del país. El precio total es de 750 € en Runnering, todo incluído.
La Nike Zoom Structure Triax+ 14 viene sin muchos cambios respecto a su predecesora pero continúa siendo una de las mejores zapatillas de Nike. Pensada para pronadores por debajo de 80 kgs, es ideal para comerse kms sobre asfalto, pistas o caminos, gracias a su suela polivalente de alta duración. Se puede comprar por 84 € en Wiggle.
La Alarma Sure es un dispositivo especialmente diseñado para corredores, que se pone en la muñeca y que en caso de intento de robo o agresión, tras ser activado, enciende una potente alarma acústica con destellos. Está pensada para las jornadas de entreno nocturno cuando por las calles ya no queda nadie y da un poco de cague salir a correr. Cuesta 15 € en Amazon UK.
Las Inov-8 Mudroc 290 son unas zapatillas de trail running para corredores de menos de 75 kgs que deban enfrentarse a terrenos muy técnicos. Su suela, con imponentes tacos, funciona de maravilla sobre el barro, en descensos y subidas pronunciadas así como en piedras y rocas ya sea en seco o en mojado. Su perfil plano la hace muy estable y su sistema de lazado muy segura. Con 290 gramos, puede ser una buena opción en raids de montaña hasta los 40 kms. Se puede comprar por 97 € en Correr por Correr.
Para los usuarios de los GPS del Decathlon, por ejemplo del Geonaute Keymaze 700, se ha publicado una interesante actualización del Geonaute Software, la aplicación que te va a permitir conectar tu reloj GPS al ordenador y acceder a los datos de la sesión de entreno, comparar y juzgar tu progresión, gestionar los circuitos sobre mapas, exportar a Google Earth, evaluar tus gadgets (kms de las zapatillas,…), acceder al histórico y compartirlo todo con tus amigos. Es gratuito y se puede descargar desde la Web de Geonaute.
Probablemente, Inov-8 sea la mejor marca de calzado para trail-running del momento, con un catálogo que no para de crecer y un precio muy competitivo si los comparamos con Salomon. Pese a que en España no es muy conocida, en muchos paises de Europa está considerada una marca de culto. Por ejemplo, las Inov-8 X-Talon 190 de sólo 190 gramos son unas voladoras increiblemente veloces y flexibles para correr por montaña sobre caminos, piedra suelta o hierba. Con un perfil de suela muy plano y estable, sólo son aconsejables para competiciones no superiores a 20 kms y corredores por debajo de 70 kgs. Creo que no existe en el mercado una zapatilla de características similares. Cuestan 102 € en Correr por Correr.
Las gafas Nike Tailwind Running están diseñadas específicamente para correr, tienen una visión excepcional y gracias al sistema Flying Lens consiguen que se empañen mucho menos. Si aspiramos a unas gafas de running que funcionen, que duren, que sean cómodas y resistentes sin gastarnos lo que cuestan gamas superiores de otras marcas, ésta debería ser una opción a considerar. Incluso en invierno continúa siendo muy recomendable utilizar gafas de sol (obviamente de dia) para no dañar nuestros ojos y también para que no nos salgan arrugas prematuras en el entrecejo cuando el sol nos da de cara (haced la prueba: colocaros en un espejo con una linterna potente enfocando a los ojos y vereis la arruga que os sale). Cuestan 100 € en la Tienda Nike España.
El elegante Suunto M5 es el regalo ideal para estas navidades porque nos servirá para entrenar y para ir de calle. Combinado con el Foot POD (no incluído) nos da información de distancia y velocidad con la posibilidad de transferir los datos a Movescount. Gracias a su medidor de frecuencia cardiaca, permite 3 zonas de entrenamiento: mejora de la forma física, control de peso y estilo libre; en todas ellas el reloj nos planificará el entreno a realizar y el período de recuperación posterior. Lo mejor es que podemos usarlo también en bicicleta (con el Bike POD). Cuesta 167 € en Trekkinn (España) y si cuando lo recibimos no nos gusta, puedes devolverlo en un plazo de 7 días.
Para los que salen a correr y las mallas se les suben hasta las rodillas a los 10 minutos, los de Ronhill tienen los Trackster Origin que incorporan una cinta cerrada que se pasa por la planta del pie y hace que la pernera siempre esté abajo de todo. El tejido repele el agua sin ser impermeable, dispone de un pequeño bolsillo de seguridad y algo de reflectante en la parte trasera del muslo… y además abrigan. Cuestan 27 € en Amazon UK.
Ya andan por ahí algunas Adidas Adistar Ride 3, la nueva entrega de esta gran zapatilla para corredores neutros algo pesados (por encima de 75 kgs). En esta versión se ha mejorado la respuesta de la pisada, consiguiendo una mayor sensación de control y velocidad en entrenos de 10 o 20 kms. Es sin duda una zapatilla de gama alta para entrenar largas distancias que ahora incorpora una banda reflectante alrededor de todo su chasis (video). Costará 111 € en Wiggle.
La nueva Asics Gel Radience 4 es una zapatilla muy equilibrada, ideal para corredores con pisada neutra o algo supinadora por debajo de 75 u 80 kgs y que están comenzando a correr y no se quieren gastar mucho dinero. El rendimiento de la zapatilla es realmente muy bueno en circuitos hasta 10 o 15 kms. Si pretendemos entrenar maratón o pasar de los 40 kms semanales, quizás nos vaya mejor algo de gama más alta o como mínimo con algo de control de pronación (especialmente si queremos hacer tiradas muy largas). Cuesta 72 € en Correr por Correr (envío incluído).
Los de Saucony se han inventado un material llamado AMP PRO2 con el que están sacando toda una serie de ropa de compresión. Este es el caso de las pantorrilleras Calf Sleeve que como ya he dicho en varias ocasiones suelen ir mejor que los calcetines de compresión. El material es antimicrobial lo cual, en teoría, debería eliminar malos olores. A nivel de calidad y comportamiento cabe destacar su mejor durabilidad frente a otros modelos similares. Se puede comprar por 35 € en Amazon.
Los Mizuno Breath Thermo son unos guantes para correr muy equilibrados: son ligeros, transpirables y protegen lo suficiente para evitar que se nos asen las manos en el km 3 cuando comenzamos a entrar en calor. No incorporan muchas pijadas y probablemente gracias a eso su precio es insuperable: 12 € en Wiggle.