El Bryton Cardio 30 GPS se suma a la exclusiva lista de relojes deportivos con GPS específicamente diseñados para el running y el ciclismo. Probablemente, este es uno de los modelos más pequeños del mercado que podríamos considerar apto para entrenar y competir. A nivel funcional viene muy completo (distancia, velocidad, ritmo, entrenamientos, conexión con mapas,…) e incluye además banda cardíaca para la monitorización del pulso. Las críticas son muy buenas aunque de momento escasas. La opción con banda torácica cuesta 170 € y sin ella, 127 €, siempre en Runnering España.
Autor: Sampietro
La nueva Saucony Grid Shadow Genesis continúa la estela de las Mirage y las Kinvara pero con la diferencia de que está pensada para el entreno diario. Con 269 gramos, es ideal para corredores neutros por debajo de 75 kgs que entrenen distancias hasta los 10-12 kms por día a ritmos rápidos. Es muy flexible y transpirable y la diferencia de altura entre talón y dedos es de apenas 4 mm lo que le confiere un cierto aire minimalista aunque sin llegar a serlo. Cuesta 120 € en Amazon UK.
Los Guantes eGlove Running F3 están diseñados específicamente para correr con tiempo frío aunque su principal atractivo radica en que podemos utilizarlos para manejar iPhones, iPods y en general dispositivos con pantalla táctil sin necesidad de quitárnoslos. Esto es posible gracias a unas terminaciones conductoras en los dedos que simulan la conductividad real de la piel. Se pueden comprar por 25 € en Amazon UK.
La nueva Newton Terra Momentus es una innovadora zapatilla con buena amortiguación para correr por montaña en circuitos no muy técnicos (ver vídeo en español). Pesa 317 gramos y es realmente rápida y confortable siendo muy recomendable para corredores neutros o algo pronadores hasta 85 kgs de peso con buenas marcas (menos de 4′ en 10 kms). Un aspecto a destacar de la zapatilla es su buena duración, alcanzando en muchos corredores los 1200-1500 kms sin perder en exceso la amortiguación y con una buena respuesta de la suela. Se puede comprar en Runnering España por 159 €.
El Garmin FR60 es un reloj específico para running que puede complementarse con un podómetro y con la cinta de frecuencia cardíaca. Además de monitorizar distancia, velocidad y pulsaciones, permite memorizar datos de 100 vueltas (o kms) y hasta 15 horas (ver especificaciones técnicas). Es un buen reloj con potentes funcionalidades en el que no se echa de menos el GPS ya que con el podómetro vamos incluso a poder controlar datos en el gimnasio en pista cubierta. El precio con monitor cardíaco y sin podómetro es de 116 € en Amazon España y 103 € en Trekkinn.
Los pantalones cortos de mujer Saucony PE Revival han sido elegidos como los preferidos en una encuesta realizada entre las clientas de Running Warehouse. Se ha destacado en ellos su excelente comodidad y sobre todo lo bien que sientan desde el punto de vista estético. A nivel técnico cabe resaltar su secado rápido y el calzoncillo interno. Cuestan 45 € (uf !) en Amazon UK.
La Camiseta Thoni Mara Premium, sin mangas, es uno de los modelos de la marca alemana que tiene como pilares fundamentales la funcionalidad, el diseño y la sostenibilidad. Después de probarla durante algo más de un mes (por gentileza de Kowloon Sports) tengo que decir que es realmente cómoda, transpirable y muy fresca. Una de las cosas que más me gusta y que aun no había encontrado por ahí, es el bolsillo trasero para poner las llaves, los geles o lo que se quiera. El tejido es antimicrobiano, sin costuras y con protección UV. Se puede comprar por 43 € (la fabrican en Alemania) en Kowlon Sports.
La nueva Salomon XA Comp 6 se ha renovado bastante hasta hacerla prácticamente irreconocible al compararla con la versión 5. Es una zapatilla de trail running de gama media para corredores neutros hasta 80 kgs. Bien amortiguada aunque sin aspiraciones para llevarla en ultra-trail, se comporta adecuadamente en circuitos muy técnicos hasta 15 kms aunque se echa en falta un poco más de tracción y flexibilidad. Sus casi 370 gramos la convierten en una zapatilla pesada, no muy recomendable para competir. De todas formas tengo que decir que es una zapatilla que no acabo de entender y mucho menos de ubicar en un segmento determinado por lo que si alguien me puede echar una mano, será de agradecer. Cuesta 85 € en Amazon UK.
Las Nike Zoom Structure+ 15 Shield son una variación de las Structure pero añadiendo una capa impermeable a la zapatilla. Al igual que el modelo normal, es una zapatilla para pronadores hasta 80 kgs y entrenos regulares de cualquier distancia. Sólo es recomendable para temperaturas frías (por debajo de 10 grados) para evitar que el pie nos sude en exceso. Tiene un peso de 338 gramos y un precio de 96 € en Wiggle.
La chaqueta The North Face Better than Naked pertenece a la serie de equipamiento para running del mismo nombre. Con tan sólo 190 gramos es ultra-ligera, con capucha, resistente al agua y sobre todo al viento. Entre sus principales características están su comodidad y ajuste, el sistema de transpiración y los elementos reflectantes. Es sin duda una gran elección para corredores regulares que quieran estar preparados para las noches ventosas. Cuesta la friolera de 106 € en Wiggle.
Por fin ya tenemos por España el GU Energy Gel (en esta ocasión con sabor Mandarina-Naranja). Como he comentado en otras ocasiones (1 y 2), este es mi gel favorito y de todos los que he probado, sin duda, el que mejores resultados me ha dado en pruebas de larga duración. Con carbohidratos de absorción lenta y cafeína, bastará con un par de dosis para correr un maratón y con una para la media. Cuesta 2 € en Runnering.
Hace ya 4 años que corrí la Maratón de Berlín junto a Haile Gebrselassie el día en que batió el récord mundial; ya entonces me pareció una carrera imprescindible para todo maratoniano y no sólo por el perfil plano y el «fresquito» que suele hacer habitualmente sino también por la impecable organización de los alemanes y la animación que durante todo el circuito hay en las calles. Hoy, después de ver lo que ha hecho Makau, la calificación de esta importante carrera se ha elevado a «mítica» y es que no hay ningún otro circuito donde se consigan tantos récords mundiales de maratón. Los vuelos desde Barcelona o Madrid son baratos, igual que los hoteles y la ciudad es preciosa. Más información en Maratón de Berlín.
La versión 15 de la Nike Zoom Structure+ ha mejorado el upper y poco más. Es una buena zapatilla para pronadores hasta 75-80 kgs que entrenen con regularidad. Personalmente, la considero una de las mejores zapatillas de Nike para larga distancia gracias a su buen balance entre amortiguación, estabilidad y peso (323 gramos). Se puede comprar por 93 € en Wiggle.
La Asics Gel Enduro 7 es una zapatilla de perfil bajo para aquellos que se quieran iniciar en el trail running sin gastarse mucho dinero. La tracción en el talón está bastante bien aunque no tanto en la parte delantera. Pese a que pertenece a la gama medio-baja de Asics, la flexibilidad y transpirabilidad de la zapatilla es suficiente para abordar circuitos hasta los 8-10 kms en corredores por debajo de 75 kgs. Se puede comprar por 60 € en Amazon UK.
El extraño Thermoskin Plantar FXT es un artefacto para combatir la fascistis plantar de corredores, así como diferentes tipos de lesiones en tendones, músculos y ligamentos. Básicamente consiste en una base semi-rígida que ejerce presión en los dedos, manteniéndolos «hacia arriba» de tal forma que se produce un elongación de la planta del pie. Se puede utilizar mientras duermes o símplemente cuando paseas por casa. Como siempre, antes de autorecetarse este cacharro siempre es mejor consultar al médico. Cuesta 30 € en Amazon UK.
Por aclamación popular, debo hablar de Correr o morir, el libro de Kilian Jornet que parece ser que gusta bastante más que el de Ajram. Supongo que no es necesario describir las proezas de este joven corredor español, vencedor de prácticamente todo en trail running y que se lanzó hace poco a escribir este apasionante libro de imprescindible lectura si necesitamos motivarnos para alcanzar grande retos. Yo no lo he leído, así que espero vuestros comentarios. Cuesta 19 € en Amazon España.
Las New Balance MT573GTB son unas zapatillas de montaña con Goretex (impermeables) no muy agraciadas. Destinadas a corredores neutros hasta 75 kgs que entrenen una o dos veces por semana distancias inferiores a los 10 kms, demuestran una tracción suficiente para afrontar desniveles acusados pero fallan en cuanto a la flexibilidad y sobre todo en el precio. Tienen un peso de 323 gramos y cuestan 80 € en Wiggle.
La nueva Inov-8 Terrafly 313 GTX está orientada a corredores que combinan en una misma sesión de entreno montaña y asfalto. Sin ser una trialera pura, se comporta muy bien sobre caminos irregulares con piedras e incluso en desniveles no muy pronunciados; por otro lado, su amortiguación y sus 313 gramos la hacen muy cómoda para correr sobre superficies duras a ritmos altos. Gracias al Goretex es impermeable y poco aireada por lo que es mejor no usarla en verano o con mucho calor. Funcionará bien en corredores neutros o algo pronadores hasta los 80 kgs y distancias inferiores a los 30 kms. Se puede comprar por 112 € en Wiggle.
La tercera entrega de la Puma Complete Velosis se ha renovado lo suficiente para estar a la altura de los mejores. Está pensada para corredores neutros entre 75 y 90 kgs que entrenen con regularidad cualquier distancia y que precisen una zapatilla resistente, flexible y cómoda (ver vídeo). Aunque no es muy conocida, pocos son los que la prueban y no repiten. Está de oferta en Wiggle por 68 €.
Aunque Josef Ajram no es santo de mi devoción, tengo que reconocer que tiene bastante tirada mediática y que su libro ¿Dónde esta el límite? se está vendiendo muy bien. Josef es un conocido ultrafondista, triathleta y especulador de bolsa y en el libro (que no he leído) analiza los límites de las personas y sugiere una nueva forma de afrontar la vida a base de retos constantes. Cuesta 15 € en Amazon España.