El runScribe es un cacharro que se pone en la zapatilla mientras corres y que te da información sobre la biomecánica de tu pisada en el teléfono móvil a través de bluetooth: en concreto ofrece datos sobre el grado de pronación así como de la velocidad de la misma (en grados por segundo), pasos realizados, tiempo de contacto con el suelo, ritmo, fuerza de impacto, fuerza de frenado y tipo de pisada. Funciona con una pequeña pila de reloj que tiene una duración de unas 30h. Ver vídeo. Se puede comprar por 130 € a partir de noviembre en runScribe.
Autor: Sampietro
Las Recon Jet son unas gafas al más puro estilo Google Glass pero específicamente diseñadas para practicar deporte (running o ciclismo, por ejemplo). Disponen de GPS, termómetro, cámara de alta definición y conexión Bluetooth, Ant+ y wifi para poder utilizarlas con teléfonos y dispositivos de medición (ritmo cardíaco,…). Básicamente nos van a servir para correr en ambientes soleados con toda la información de nuestras aplicaciones preferidas. Aunque están aun en fase beta de lanzamiento y no tienen demasiadas aplicaciones conectadas, tienen una pinta estupenda. Se pueden pre-ordenar por 480 € en la propia Tienda Recon.
La New Balance 770 V4 es una zapatilla de 277 gramos de peso y 8 mm de drop para pronadores leves hasta 70-75 kgs que entrenen distancias no superiores a los 20 kms. En esta versión, el upper se ha estilizado para mejorar su ajuste y su media suela se ha hecho más resistente. Es una buena opción para corredores ligeros que no quieran gastar mucho en una zapatilla de entreno ligera y rápida. Se puede comprar por 60 € en Sports Shoes.
Ya está a la venta la Mizuno Wave Ultima 6, una zapatilla de 315 gramos de gama media-alta para corredores neutros entre 70 y 80 kgs que entrenen cualquier tipo de distancia con regularidad. Como que su interior es muy amplio, es una buena opción para llevarla con plantillas o simplemente porque disfrutamos de las hormas anchas. Su ajuste es muy bueno y sin llegar a ser una zapatilla muy rápida hará las delicias de muchos runners por su comodidad. Ver análisis detallado en Foro Atletismo. Se puede comprar por 108 € en Wiggle.
La Puma Faas 600 V2 pertenece a la magnífica gama Faas de la marca. Con un drop de 8 mm y un peso de 270 gramos está pensada para corredores neutros hasta 75 kgs que entrenen distancias hasta los 15 kms. Es muy cómoda, flexible y con un punto de velocidad que hará las delicias de los más rápidos. Tanto la suela como el upper tienen una duración bastante elevada y si buscas algo distinto de las marcas clásicas, deberías considerar este modelo por su diseño y ligereza. Ver vídeo. Se puede comprar por 95 € en Sports Shoes.
La segunda versión de la Saucony Virrata no tiene demasiados cambios respecto a la primera. Es una zapatilla completamente plana aunque mejor amortiguada que una «barefoot» pura (1,8 cms de grosor entre el pie y el suelo). Tiene un peso de 184 gramos, es ultra-flexible y está diseñada para neutros hasta 70 kgs que entrenen distancias cortas o quieran realizar tiradas largas de calidad y que estén acostumbrados a correr con drops cero. Ver vídeo. Cuesta 63 € en Sports Shoes.
La Salomon Fellraiser, inspirada (pese a lo que digan los de Salomon) en la Inov-8 es una zapatilla especialmente pensada para correr sobre barro, terrenos mojados y circuitos forestales con tierra suelta donde una buena tracción sea importante. Es muy ligera (290 gramos) y de secado rápido pese a que no es impermeable lo que permite una buena transpiración. Se ha reducido el grosor de la suela a 12 mm en el talón y 6 mm en su parte más baja lo cual proporciona sensaciones muy estables durante la carrera pese a que reduce bastante la amortiguación. Debería ser una opción a considerar para corredores de trail running, rápidos, neutros y con un peso hasta los 75 kgs que entrenen distancias no superiores a los 20 kms. Ver vídeo. Cuesta 92 € en Wiggle.
La Salomon Scnowcross CS es un extraño y al mismo tiempo apasionante modelo de la marca especialmente diseñado para correr por la nieve (que ahora, en Europa, nos parece algo lejano pero que en 3 días la tendremos ya encima). Viene equipada con una suela de 9 clavos que ofrece una tracción imposible de batir tanto en hielo como en nieve sin descuidar terrenos blandos donde pisemos tierra (en asfalto seco mejor no probarla). Con un peso de 366 gramos, cuenta además con protección impermeable y flexible hasta el tobillo para poder correr secos. El drop es de 11 mm y es una buena opción para corredores entre 70 y 90 kgs que entrenen distancias no superiores a los 10-15 kms. Cuesta 163 € en Wiggle.
La Hoka Clifton es una zapatilla super-amortiguada con un drop de 5 mm y 215 gramos pero con una altura de talón de 2,9 cms. Está pensada para corredores neutros que busquen protección máxima después de una lesión o simplemente porque disfruten de una zapa muy mullida y ligera para entrenar. Soporta bien corredores de cualquier peso aunque los que necesiten estabilidad quizás deberían buscar algo más cercano al suelo. Ver vídeo. Se puede comprar por 115 € en Amazon.
Si eres de los que no puedes entrenar sin música, los auriculares SMS Audio Street by 50 deberían entrar dentro de tus opciones de compra por varias razones: un diseño muy «modernito», su alta calidad de sonido, su resistencia al sudor (IPX4) y porque sus almohadillas de las orejas son lavables. Además, son muy ligeros, resistentes y vienen con un cable de conexión que incorpora micrófono. Se pueden comprar por 130 € en Amazon.
La segunda versión de la Mizuno Sayonara, de 226 gramos, viene con ligeros cambios en el ajuste de la zapatilla y con un upper más transpirable. Está pensada para entrenos de calidad o simplemente para competir si eres neutro hasta 70 o 75 kgs y buscas una plataforma ancha. El drop de 10 mm, algo clásico, ofrece sensaciones únicas para runners rápidos habituados a correr con el talón levantado. Ver vídeo. Cuesta 116 € en Wiggle.
La Brooks Dyad 8 se mejora una vez más para ofrecer una zapatilla pensada para corredores neutros con arco plano o que usen plantillas y que pesen entre 75 y 90 Kgs. Es ideal para entrenar cualquier tipo de distancia gracias a su buena amortiguación y su estable plataforma. Tiene un peso de 357 gramos y viene reforzada para asegurar que puedas correr con ella un mínimo de 1000 kms. Ver vídeo. Cuesta 126 € en Sport Shoes.
Este es uno de mis últimos descubrimientos en tiendas online para corredores: Sports Direct. Son ingleses y tienen ofertas interesantes aunque no disponen ni de los últimos modelos ni de muchas marcas habituales. En cambio, son distribuidores de Karrimor y tienen abundante «gadgeteo» de marca blanca para que no nos tengamos que dejar mucha pasta cuando salimos a correr. En Reino Unido son una de las primeras cadenas de deporte en el país con cientos de tiendas «físicas». Se accede desde www.sportsdirect.com.
Ya se puede comprar la segunda versión de la Nike Zoom Terra Kiger, una zapatilla de trail running para circuitos sencillos que no requieran demasiada técnica. Tiene un drop de 4 mm y un peso de 241 gramos. Es ideal para corredores neutros hasta 70 kgs que entrenen distancias no superiores a los 20 kms. Respecto a su versión anterior hay muy pocas mejoras: la sujeción del pie se hace algo más firme y la media-suela se ha tocado un poco para aportar mayor amortiguación y durabilidad. Cuesta 120 € en Wiggle.
La Brooks Ghost 7 se ha aligerado un poco más en esta versión y se queda en los 294 gramos. Es una gran zapatilla para neutros entre 65 y 75 kgs que entrenen distancias largas con regularidad y que estén preparando, por ejemplo, un maratón o medio maratón. Una de sus mejores cualidades es su duración y aunque la amortiguación tiende a endurecerse igual que el resto de zapas, tanto la suela como el upper son fuertes. Ver vídeo. Se pueden comprar por 131 € en Sports Shoes.
El Mio Alpha utiliza la misma tecnología y es compatible con los mismos teléfonos y dispositivos que el Mio Link. Además, incorpora un reloj cronómetro que nos sirve para poder controlar las pulsaciones directamente mirando el display y programar franjas de entrenamiento. No tiene GPS. Se puede comprar por 180 € en Amazon.
El Mio Link hace lo mismo que las cintas de medición de pulso que se colocan en el pecho pero con la gran diferencia de que se lleva directamente en la muñeca como si fuera un reloj. Es compatible con cualquier dispositivo equipado con Bluetooth 4.0 o ANT+ (ver lista de relojes y teléfonos compatibles). Es sumergible hasta 30 metros y lo podemos utilizar, por ejemplo, con Endomondo, Runkeeper y la propia aplicación Mio Go, entre otras. Se puede comprar por 100 € en Amazon.
La versión 9 de la Brooks Cascadia es una gran zapatilla para neutros entre 65 y 75 kgs para correr por el monte. Viene equipada con una placa anti-rocas en la suela y con un upper sin costuras interiores para evitar rozaduras. Tiene un peso de 331 gramos, 10 mm de drop y una tracción más que aceptable sobre cualquier superficie excepto en alta montaña. No hay demasiada evolución respecto a la versión 8 aunque si se observa una ligera mejora en su protección en circuitos muy irregulares y técnicos.Ver vídeo en español. Se puede comprar por 111 € en Sports Shoes.
La nueva entrega de la Asics Gel Cumulus se hace algo más ligera (300 gramos) y se le añade más gel al sistema de amortiguación (… a este paso, con tanto gel te vas a poder duchar y todo – ironía -). Chistes aparte, es una opción que siempre debería ser considerada si eres neutro o supinador, estás entre 70 y 85 kgs y entrenas distancias largas con regularidad. El drop se queda en 1 cm con una altura en talón de 23 mm. Ver vídeo. Cuesta 108 € en Sports Shoes.
Ya se que cualquier runner atesora en su fondo de armario decenas de camisetas técnicas de todos los tamaños y colores; incluso es fácil ver a padres, hijos, sobrinos e incluso abuelos vistiendo de maratón o de triathlon aunque no hayan hecho un solo km en su vida. Lo que ya no es tan fácil es hacerse con camisetas sin mangas y de una cierta calidad para competir o entrenar en verano. La Camiseta Active Run Dhb es una gran opción para hacerse con una prenda de buena calidad y a un precio magnífico: 10 € en Wiggle.