A los de Isostar no les podía faltar la versión gel de sus productos: el Total Performance Energy Gel un complemento para ser tomado durante la carrera que por sus dimensiones resulta bastante cómodo transportarlo en un bolsillo. Aporta un extra de energía durante pruebas largas (1/2 maratón o maratón) de una forma prácticamente inmediata […]
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Isostar ha creado el After Sport Recharge un complemento para recargar energía después de correr (mucho). Francamente, dudo que el producto sea algo más que marketing, porque con el Isostar clásico vas a «recargar» lo mismo. Por muchos carbohidratos que lleve (y lleva 9 gramos / 100 ml), si calculas lo que quemas en una […]
El Isostar Long Energy Endurance es un polvo soluble que contiene una mezcla de carbohidratos simples y complejos que le confiere la característica de quemarlos progesivamente durante un intervalo de 4 o 6 horas en vez de hacerlo en una hora como los preparados isotónicos convencionales. Lo he probado un par de veces como pre-hidratación […]
El nuevo Isostar Hydrate & Perform Sensitive Digest Plus en polvo está especialmente pensado para proporcionar la misma energía que el Isostar «normal» pero adaptado a estómagos sensibles y de difícil digestión. En concreto, su PH es neutro, evitando sensación de acidez gástrica. Gracias a la combinación de cuatro azúcares de absorción diferente, permite dosificar […]
Las tabletas Isostar Power Tabs aportan glucosa y minerales para regular el balance hídrico durante el entrenamiento. Disueltas en agua (una pastilla por cada 250 ml), son una excelente bebida isotónica. Cuestan 10 euros en SportArea.
La barra Isostar High Energy presenta una combinación de hidratos de carbono simples y de cereales (hidratos de carbono complejos). De esta manera aporta al mismo tiempo energía rápida y energía más progresiva. Está aconsejada durante los esfuerzos intensos y sostenidos. Se puede consumir también fuera de una prueba para establecer o restablecer los stocks […]
Etixx es una marca holandesa de nutrición deportiva bastante expandida en España, sobre todo en farmacias. La Energy Sport Bar es una barra energética rica en carbohidratos y muy baja en fibra y grasa lo que facilita su digestión durante la carrera. A nivel de ingredientes, tiene básicamente lo mismo que todo el resto de […]
El Bio3 Sport Energy+ es un gel energético para consumir mientras estamos corriendo cada 30′ aproximadamente con un máximo de 8 sobres por día. Teniendo en cuenta que es similar a los Isostar o Powerbar, la diferencia de precio es abismal con lo que nos podemos ahorrar unos 20€ por caja aproximadamente. Es rico en […]
Hoy he tenido un mal día y lo va a pagar el Powerade Ice Storm… Es una bebida isotónica con azucar y educolrantes pensada para hidratarse antes, durante y después del ejercicio aeróbico intenso (o sea, correr). Hasta ahí bien, pero… ¿ y para que le ponen el colorante azul ?… y lo más grave, […]
Tri Carb es una bebida energética inglesa compuesta por tres tipos de carbohidratos (Palatinose, Maltodrextina y Fructosa) y varias sales minerales que nos aporta energía adicional durante la carrera. En un mes me han hablado de ella 3 o 4 veces y al investigar un poco he visto que efectivamente tiene bastantes adeptos. Viene a […]