La nueva Mizuno Wave Nirvana 7 se ha renovado para seguir ofreciendo máximo soporte y una buena amortiguación en corredores pronadores que corran muchos kilómetros a la semana. Tiene un peso de 360 gramos aunque no debería importarnos porque la robustez de la zapatilla y la protección que nos ofrece lo valen. Es muy recomendable para corredores entre 75 y 85 kgs, con arcos bajos, que estén entrenando maratón o incluso distancias más largas. En esta versión se ha mejorado la flexibilidad al mismo tiempo que se sigue ofreciendo un buen soporte en el arco. Se puede comprar por 117 € en Wiggle.
yo me compre hace años un modelo pasado sin saber q eran justamente para mi tipo de pie y peso y la verdad que son las Zapatillas mas bonitas que hay para mi gusto, pero con el tiempo pierden mucha estabilidad. Las nirvana 5 q yo tenia se me undieron por un lado y aun las tengo pero me las ponngo y tengo todos los papeles para una lesion. Aun asi la considero una competidora digna en comodidad y amortiguacion para pesados frente a la Ninbus, glycerin, trabuco,kinsei , kayano etc…
Muchas gracias por las respuestas,
No conozco las A. Landreth, actualmente uso 2 de mizuno: M. Fortis 3 cuando combino asfalto con zonas de hierba y tierra y M. Precision 11 para carreras y entrenamientos con mas asfalto y poca tierra. No he probado las M. Rider pero algunos compañeros me las han recomendado y otros no… Un saludo¡¡¡
Can
Sin irte a mixtas como bien te aconseja Miro, creo que la nueva ASICS LANDRETH 7, que está entre zapatilla mixta y zapatilla de entrenamiento, podría ser una zapatilla apropiada para ti.
Sí es un peso límite difícil de cubrir.
Podríamos decir que para tu peso/ritmo no tendrías duda con zapas mixtas, no son tan amortiguadas como para pesos superiores a 75kg pero sí trabajarán bien para tu peso, durándote lo mismo y ofreciéndote la ventaja de ser más ligeras, lo que favorecerá ese 4:15.
Saludos
Hola,
Me resulta muy dificil encontrar zapatillas, cuya amortiguación trabaje con 58 kg a ritmos normales, casi todas son para personas con más de 65 kg, sin embargo muchos atletas pueden pesar 58 kg, pero claro con ritmos vertiginosos. Los mortales ligeros pero con ritmos entre 4´15 y 5 min el km con que podemos correr sin riesgo a lesionarnos?.
He jugado al futbol de forma intensa desde los 15 a los 30 años, y eso pasa factura: pubis, cadera, rodillas, tobillos. Nada serio… solo algunas (…)itis. Actualmente tengo 42 años y mi estado de forma es bueno. Muchas gracias y enhorabuena por tu blog y tu dedicación.